Нискокалоричен сок от грейпфрут и моркови

Този вкусен сок, който съчетава зеленчуци и плодове с изискан аромат и вкус, е пълен с каротин, който помага за предотвратяване на заболявания като рак и спомага за потъмняване на кожата, има и витамини Е, В1, В2, В3, В4, В5, В6 .

Грейпфрутът е един от най-препоръчителните плодове за нискокалорични диети, тъй като изгаря много мазнини.

Ingredientes

5 средни моркова.

3 грейпфрута

Необходимо количество лед

1 vaso de agua

Preparación

Обелете грейпфрута, нарежете го на клинове без бялата част на кожата. Настържете 5 моркови и сложете всичко в бурканчето на блендера, добавете чаша негазирана минерална вода, покрийте буркана на блендера и смесете, докато всичко стане хомогенно.

Сервиран в две дълги чаши с много лед в основата, препоръчвам малко повече от половин чаша лед и сорбет и се насладете на уникален, несравним и освежаващ вкус.


Оставете вашия коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

*

*

  1. Отговорен за данните: Мигел Анхел Гатон
  2. Предназначение на данните: Контрол на СПАМ, управление на коментари.
  3. Легитимация: Вашето съгласие
  4. Съобщаване на данните: Данните няма да бъдат съобщени на трети страни, освен по законово задължение.
  5. Съхранение на данни: База данни, хоствана от Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: По всяко време можете да ограничите, възстановите и изтриете информацията си.

  1.   арелис каза той

    Взех сока от моркови с грейпфрут (мъдростта на майка ми ми го препоръча) при възстановяването си след операция с цезарово сечение, след това счупих крак в двете кости близо до пателата, спомних си това най-чудотворно и месец по-късно бяха войници и плътта вътре на място. Ако искате, опитайте! И ще забележите изцеление.