Ако страдате от непоносимост към лактоза и сте консумирали мляко или друг млечен продукт, може да почувствате някои симптоми в рамките на няколко часа. Това, което се случва с хората с непоносимост към лактоза, е това не може да усвои правилно захарта в млякото, т.е. лактозата. Обикновено се появява тази непоносимост поради недостиг на лактаза в тънките черва.
Следователно, като не можете да смилате добре млечната захар, това състояние може да причини проблеми или дискомфорт при консумация на млечен продукт. В резултат на това могат да се появят газове, подуване на корема, диария или други симптоми. Въпреки това, в зависимост от нивото на непоносимост, понякога е възможно да се живее с това състояние, без да се налага да се отказвате от всички млечни продукти.
Симптоми и причини за непоносимост към лактоза
Причините за появата на този тип непоносимост могат да бъдат няколко, но липсата на достатъчно лактаза ще направи млечната захар по-малко смилаема. Това, което се случва, е, че по принцип, когато имате лактазен дефицит, лактозата от храната не се абсорбира от чревната лигавица, за да достигне кръвния поток, а по-скоро той пътува до дебелото черво, където накрая се обработва и абсорбира.
Лактозата, след като достигне дебелото черво и не се абсорбира в червата, взаимодейства с обикновените бактерии и генерира някои от симптомите на непоносимост към лактоза като диария, гадене, подуване на корема, стомашни спазми, повръщане и/или газове. Признаците на непоносимост към лактоза обикновено се появяват 30 минути до 2 часа след ядене или пиене на храни с лактоза.
В случай, че сте оценили някои от тези симптоми след консумация на млечни продукти, е необходимо да потвърдите или отхвърлите, че наистина става дума за непоносимост. Чрез просто проучване, проведено с помощта на a водороден тест за дишане, е възможно да се прецени дали лактозата не се усвоява или усвоява напълно и следователно да установи дали има или не непоносимост и да може да приложи подходящото лечение. В случай на тежки или продължителни симптоми е важно да се избягва консумацията на млечни продукти или да се следва диета с ниско съдържание на лактоза. в Unilabs Можете да резервирате вашия дишащ водороден тест и да разберете дали причината за вашите симптоми се дължи на непоносимост към лактоза или не. Уговорете си среща във всеки център на Unilabs и се оставете да бъдете посъветвани от неговите съвременни техники и опита на неговите професионалисти.