Това е рецепта, предназначена за хората, които спазват диета за отслабване и искат да се насладят на сладък и богат препарат, без да включват излишни калории. Направен с леки елементи или с ниско количество калории, той няма да ви напълнее, когато го ядете.
Тази лека торта е направена основно с круши, които не са угояващ елемент и се използват в много диети, които са предназначени за хора да отслабнат. Разбира се, препоръчително е да не превишавате количеството изядена торта, защото неизбежно ще напълнеете.
Състав:
»2 чаени лъжички бакпулвер.
»8 круши.
»300гр. От брашно.
»Лек маргарин.
»3 супени лъжици подсладител.
»2 супени лъжици натурален лимонов сок.
»50гр. царевично нишесте.
„1 яйце.
»1 яйчен белтък.
Начин на приготвяне:
Първо ще трябва да намажете тигана с лекия маргарин. След това ще трябва да обелите всички круши и да ги нарежете на тънки филийки, без да ги чупите и да ги поставите на пода на тигана. В купа ще трябва да смесите брашното, царевичното нишесте, бакпулвера, лимоновия сок, подсладителя и 1 яйце и да го излеете върху крушите.
След това ще трябва да поставите още един слой круши и да излеете леко разбития белтък. Накрая трябва да приготвите този препарат във фурната, предварително загрята на слаб огън за 40 минути. Трябва да оставите тортата да се охлади, за да я сервирате, можете да я придружите с всякакъв вид инфузия.
КАТАСТРОФА!!!!! НАПРАВИХ РЕЦЕПТА И СИГУРНО ЛИПСВА ИНГРЕДИЕНТА, ЗАЩОТО БРАШНОТО Е СУРО И БЕЗ ВЛАГА, ПОРТУЗ, КОЙТО ДА ХВЪРЛИ ВСИЧКО! ПО-ВНИМАТЕЛНИ ОНЗ, КОИТО ПУБЛИКУВАТ, МИ ВЯРВАМЕ!
Някакви разяснения по коментара на Мари? Щях да го направя, но се върнах ...