Лос етерични масла може да се използва по различни методи, следователно, лечението на aromaterapia те варират и имат различни ефекти върху тялото. Трябва обаче да се знае, че всеки от тях е много полезен, нека видим какви са техните ефекти.
Ароматерапията се прилага от инхалация, чрез директното дишане на етерични масла. Най-често срещаният начин за прилагане на този метод е изпаряването, разреждане на няколко капки етерично масло в гореща вода. Това е особено полезно за постигане на по-голямо емоционално благополучие и за лечение на респираторни състояния като астма, настинки, бронхит и др.
Лос масла съществен Те могат да се прилагат и върху кожата, поради което ароматерапевтичните процедури с помощта на съобщения са много често срещани. Прониквайки в тъканите на кожата, маслата могат да предизвикат различни ефекти, тъй като повечето от тях съдържат успокояващи и стимулиращи свойства. Важно е да се отбележи, че някои етерични масла са много мощни и трябва предварително да се разреждат с други растителни масла.
Ако искаме да се насладим на предимствата на aromaterapia По възможно най-приятния начин няма нищо по-добро от добавянето на няколко капки етерично масло в банята. В тоалети ароматерапия, докато етеричните масла проникват в кожата, ние вдишваме техните пари, което ги прави двойно полезни.