Как да си направим нискокалорична ябълка

Сладко от ябълки

Лос диетични или леки сладкиши те обикновено са много кисели и не са много богати на вкус. В допълнение, леки сладкиши рекламите са скъпи. Ето рецепта за приготвяне на богати сладкиши и без калории, различни от тези, предоставени от плодовете. В такъв случай, Лека ябълка сладка. От 2 кг ябълки получавате 500 г сладко или сладко от ябълки. Супена лъжица от сладка светлина допринася приблизително 30 kcal за Dieta.

Състав:

2 кг ябълки

Без калорични подсладители: Аспартам или ацесулфам, за предпочитане.

процедура:

В голяма тенджера поставете обелени и нарязани ябълки без вода и загрявайте на много слаб огън на печката или във фурната. Нищо не се добавя към ябълки, това, което се търси, е да се премахне водата от плодовете и че естествената захар на ябълката изгаря, като изгорялата захар.

Дори трябва да се остави достатъчно дълго за парченцата ябълка, които докосват дъното на саксията, са изгорени и тъмни. Това няма да развали сладкото, защото това е естествена захар от изгорената ябълка, точно както изгорена захар от всеки десерт.

Трябва да е разбърквайте на всеки толкова често. Винаги имайки предвид, че целта е естествената захар да изгори, затова някои парчета трябва да изглеждат изгорени на едно от лицата им.

След като това се постигне пюре с ръчна машина за пури и я оставете да се охлади.

Студено добавете подсладителя на вкус и това е всичко. Ако консистенцията на сладкото или сладкото е твърде суха, добавете вода.

Може да се съхранява в хладилник, за да се консумира няколко дни и от 2 кг ябълки получавате половин килограм Сладко ябълково сладко, без консерванти или оцветители и с изискан вкус.


Оставете вашия коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

*

*

  1. Отговорен за данните: Мигел Анхел Гатон
  2. Предназначение на данните: Контрол на СПАМ, управление на коментари.
  3. Легитимация: Вашето съгласие
  4. Съобщаване на данните: Данните няма да бъдат съобщени на трети страни, освен по законово задължение.
  5. Съхранение на данни: База данни, хоствана от Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: По всяко време можете да ограничите, възстановите и изтриете информацията си.

  1.   Адриан каза той

    Съпругата ми го приготвя, като добавя прахообразния подсладител едновременно с ябълките, тоест тя готви ябълките заедно с подсладителя практически и всъщност не намирам разлика между ябълковия крем със захар и ябълковия крем със сукралоза . Наистина изглежда изискано.