След това ви показваме много проста рецепта за приготвяне у дома с много малко съставки, които ще го направят идеален съпровод на вечеря или закуска.
Може би никога не сте мислили, че у дома можете да направите няколко масло подправени с подправките, подправките, които харесвате най-много. В този случай маслото от куркума може да бъде заместител на традиционното масло, което също ще добави нови щрихи към вашата кухня.
Рецепта за масло от куркума
Също така, куркума има болкоуспокояващи, противоракови и противовъзпалителни свойства. Те благоприятстват лечението на хронични разстройства. Това е много гъвкава храна и с тези прости стъпки бързо ще научите как да я приготвяте.
Състав:
- 50 грама студено пресовано кокосово масло
- 50 грама необработен зехтин
- 2 грама куркума
- 2 грама хималайска сол
Начин на приготвяне:
- Смесваме количествата кокосово масло със зехтин, с помощта на вилица или електрически миксер.
- Добавете куркума и хималайска сол без да спира да бие с пръчките.
- След като постигнете хомогенна смес, изсипете резултата в стъклена бутилка и оставете го да почива в хладилника.
- След няколко часа ще получите кремообразен крем с много богата полумека текстура.
С тази смес ще можете да изненадате следващите си гости у дома, тя е идеална за приготвяне на сандвичи, тостове, идеална за гответе екзотични ястия.
В допълнение, както споменахме, техните хранителни свойства те ще ви помогнат да се чувствате добре, здрави.