Това е диета, специално разработена за всички онези хора, които трябва да почистят стомаха си. Това е прост план за изпълнение и с кратка продължителност, той се основава на приема на различни храни. Разбира се, важно е да споменем, че можете да го правите само за максимум 2 дни.
Ако сте решени да изпълнявате тази диета, ще трябва да имате здравословно здравословно състояние, да пиете колкото се може повече вода всеки ден, да подслаждате всички инфузии с подсладител или да ги пиете горчиви и да подправяте ястията със сол и слънчогледово масло минимално. Трябва да повтаряте менюто, описано по-долу, всеки ден, когато съставяте плана.
Ежедневно меню:
Закуска: 2 чаши чай от болдо или лайка и 1 настъргана зелена ябълка.
В средата на сутринта: 1 чаша сок от портокал или грейпфрут.
Обяд: 1 порция бял ориз със сирене за салют и 1 порция желатин.
Снек: 2 чаши зелен чай и 1 круша.
Вечеря: 100гр. естествен тон, 1 порция тиква или тиквено пюре и 1 порция желатин.
Преди лягане: 1 чаша редовен чай с мед.
Здравейте, аз съм на 23 години. Аз съм слаб човек. Проблемът ми е, че чувствам, че стомахът ми се напълнява, но повече от всичко друго, кожата там има тенденция да увисва много. Какво мога да направя това да изчезне? Очаквам вашия бърз отговор, благодаря !!!
Стомахът ми е много изпъкнал, че бих могъл да го хвана, за да го спусна