За да се радвате на добро здраве трябва да започнем да детоксикираме тялото си, една от най-сложните и важни части са бъбреците.
За да поддържаме добро здраве, ще обърнем внимание на всички наши органи, ще приемаме добавки или храни, които ни помагат да ги почистим.
След това ще ви дадем рецептата за натурален сок на основата на ябълка и целина, който ще почисти бъбреците адекватно. Ако се поддържаме чисти както отвътре, така и отвън, благосъстоянието ни ще се увеличи значително.
Детоксикират вътрешните органи
Важно е да пречистим бъбреците и по един добър начин можем да го направим чрез Съживяването на натурални сокове, плодове и зеленчуци, които, комбинирани помежду си, могат да бъдат богато решение.
Бъбреците са отговорни за почистването на кръвта от вредни вещества, тези вещества се изхвърлят през урината. Те са жизненоважни органи, тоест те са от съществено значение за правилното функциониране на тялото и за да живее здравословно.
Натурални сокове
Грижата за тялото с натурални сокове е добър вариант за прочистват тялото от токсини и бактерии. Много е полезно да започнете деня с натурален сок, ще можете да елиминирате излишните течности, ще получите повече енергия и жизненост, ще облекчите и предотвратите всякакви бъбречни заболявания.
Ябълков сок и целина
Целината е един от най-диуретичните зеленчуци, има силен аромат, може да се смесва с много плодове и други зеленчуци, за да се получат вкусни сокове. В този случай ще го смесим с ябълката, за да му придадем по-сладко докосване и защото е един от най-пълноценните плодове. Облекчава бъбречни заболявания.
Ingredientes
- Клон на прясна зелена целина, багажник и листа включени.
- 3 ябълки
- Добавете листове Прясна мента
- Чаша вода, 250 милилитра
Preparación
С помощта на пасатор ще обработим цялата храна, ще получим ябълковия сок, ще добавим водата и ще победим с накълцаната целина. Можем да го оставим да почине в хладилника добре охладен и да сервираме.
Това е много проста рецепта, ако вече имате блендери или блендери у дома, много е лесно да дадем въображение и да комбинираме плодове и зеленчуци, за да създадем нови натурални сокове.
КАКВО МОЖЕ ДА СЕ ДАДА НА ЛИЦЕ, КОЕТО ЛЕКАРЪТ ГИ Е ПРОЕКТИРАЛ, НЕ ЯДЕТЕ МАСТНИ ЗАХАРИ И БРАШНО