Nikeza ukusetshenziswa okwehlukile kumafutha omnqumo onawo ekhishini, uzomangala yi ubuhle obuhle ongayenza ngamaconsi ambalwa alula alolu ketshezi lwegolide. Izici zamafutha omnqumo zihle kakhulu emzimbeni wethu, ngaphakathi nangaphandle.
Lo oyili unezinto zawo kalula zokuguqula ukudla, uvimbela ukumuncwa kwamafutha noshukela olimazayo. Impela uyazi okuyisisekelo ngalo oyili kepha lapho-ke sizokuvula amehlo nabanye amaqhinga nezeluleko ongakwenza kalula.
Kuhle kakhulu ukusebenzisa imikhiqizo yobuhle kepha kungcono uma usebenzisa imikhiqizo yemvelo futhi ezikhathini eziningi lapho wonke umuntu efinyelela khona futhi ngendlela ukonga kakhulu.
Gcina isibalo sakho ngamafutha omnqumo
Uma uthatha isipuni samafutha omnqumo esiswini esingenalutho uzoncipha, lokhu kwenzeka ngoba kusiza ukuguqula ukudla kube ukudla okunempilo futhi kuvimbela amafutha alo noshukela ekubeni yizinto eziyingozi.
Yisebenzise ukuthola izinwele ezicwebezelayo
Izikhathi eziningi sithenga imikhiqizo ngamaketanga amakhulu ukuthola izinwele ezicwebezelayo nezinempilo, noma kunjalo, akudingekile ukuthi uphume endlini, isixazululo sikhona. Lungisa imaski yamasonto onke ngamafutha omnqumo, engeza ezinweleni, umboze ngethawula elishisayo nelimanzi futhi mayiphumule isigamu sehora. Ngokuhamba kwesikhathi, cacisa, uzowubona umehluko.
Umbala ophelele
Ngethonsi elilula ungabona ukuthi isikhumba sakho sithuthuka kanjani, uma unesikhumba esomile lesi sixazululo sikulungele. Vumela isikhumba simunce wonke uwoyela futhi uzobona ukuthi ngemuva kwezinsuku ezimbalwa uzozizwa ungcono kakhulu.
Ngaphandle kwalokho, uwoyela usisiza silondoloze isikhumba esibushelelezi, ngemuva kokuxhuma noma ukuhlala isikhathi eside elangeni, isikhumba sethu siyahlupheka futhi sidinga ukunakekelwa. Ukwenza lokhu, ungafaka uwoyela womnqumo lapho uqeda ilanga lakho noma isikhathi se-waxing, ngendlela efanayoUngasizakala ngokuhlikihlwa komzimba bese ufaka uwoyela omuhle womnqumo ukuze uphinde uqine.
Iphelele njenge-remover yokwenza
Ukube ibingadluli emqondweni wakho, izame, uzobona ukuthi imiphumela ilungele ukususa ukwakheka ngaphandle kwezinkinga, kudlula elilodwa elihlanzekile futhi ugcobe ubuso. Ngosizo lwebhola likakotini, gcoba uwoyela kulo uzobona ukuthi yimuphi umphumela omuhle owutholayo.
Sebenzisa la maqili amancane wobuhle futhi uzobona ukuthi uma uhlala njalo, uzobona imiphumela kungakapheli izinsuku ezimbalwa.