Uma sichitha isizini sidla ushukela omningi umzimba wethu uyahlupheka futhi ungaba yingozi kuwo. Sekuyinsakavukela umchilo wesidwaba ukuthi ushukela usebenza njengesidakamizwa nokuthi ungaba umlutha kakhulu kunaleyo eyingozi kakhulu futhi engekho emthethweni.
Izikhathi eziningi asazi ukuthi ukudla ushukela omningi kungaba yingozi kakhulu Ngomzimba, isifo sikashukela singafika engqondweni, noma kunjalo, singahlangabezana nezinye izifo eziningi.
Ukuze wazi ukuthi sisebenzisa ushukela omningi noma cha, nazi izihluthulelo zalokho qaphela futhi uma uzibona ubonakala kulokho esikutshela khona, nciphisa ngokushesha ukudla kwakho.
Izimpawu zokuthi uthatha ushukela omningi
- Ukukhathala, ukukhathala nokukhathala kukonke: lo mphumela ubuye ubangelwe yimithi evuselelayo. Njengoba ukuqhuma kwamandla kwenzeka ngokushesha lapho kuwa, kwehla futhi kuyabonakala emazingeni aphansi kakhulu. Lokhu kukhathala kwenzeka lapho umzimba wethu usetshenziselwa ukuphuza iziphuzo eziningi ezibandayo. Ngalesi sizathu, sincoma ukuthi kudliwe ikhofi nama-sweeteners ukuthola amandla.
- Ukukhathazeka: Ukudla okumnandi kukwenza ube nexhala ngokwengeziwe lokuqhubeka nokudla imikhiqizo enothe ngoshukela. Ushukela usinikeza umuzwa omnandi futhi nomzimba wethu uyawugcina, okwenzeka ukuthi uma sidlula ebangeni umzimba uguqula lowo shukela ube ushukela bese kamuva ube ngamafutha.
- Isimo semizwa esingesihle: lapho sidla imikhiqizo enoshukela sisesimweni esihle, sizizwa sihle futhi sijabule. Kodwa-ke, lapho sinenkinga yokushukela singena esimweni esibi futhi sithukuthele.
- Kusenza sibe nesisindo: Njengoba sishilo, uma umzimba usuthole inani likashukela elidingekayo ukuze lisebenze, okusele kuligaya ngohlobo lwamafutha. Ngakho-ke, uma ufuna ukunciphisa umzimba, kufanele udle ukudla okunoshukela ngokwemvelo hhayi ushukela kamuva.
- Kuthinta isikhumba uma sidla ushukela omningi: Uma kudliwe kakhulu, isikhumba siqala ukoma bese sibhodla ngaphezu kwesifanele.
- Khulisa ukungezwani: Ucwaningo lukhombisile ukuthi uma udla ushukela omningi, umzimba wakho udinga ukwenza umzamo wenhliziyo omkhulu wokuwusebenzisa. Ngakho-ke, kufanele sazi ngezinkinga zayo futhi singazisebenzisi ngokweqile.