Itiye leKukicha ukumnika okusetshenziswa kabanzi namuhla emazweni ahlukahlukene omhlaba ngoba, ngenxa yokwakheka kwayo nezakhiwo zayo, kuveza izinzuzo eziningi emizimbeni yabantu. Manje, yenziwa ngokukhethekile ngamahlumela weti eluhlaza.
Ukuze ukwenze lokhu kuzofanele ubilise ithisipuni elilodwa lamagatsha enkomishini ngayinye yamanzi, kuzodingeka ukuthi libe ngaphezu kokushisa okuphansi futhi cishe imizuzu engu-1 ½. Kubalulekile ukusho ukuthi ungafaka izinkomishi ezi-2 zetiye ye-kukicha ngosuku nokuthi ungayinambitha ngamaswidi afana noju, i-stevia, i-molasses noma umoba, phakathi kwabanye.
Ezinye izinzuzo zetiye ye-kukicha:
> Izokunikeza inani elikhulu lamaminerali.
> Izokunikeza umphumela we-alkalizing.
> Kuzokusiza ukulwa nokukhathala nokukhathala.
> Kuzokusiza ukuthi ube nokugaya okungcono.
> Kuzokusiza ukulwa nokugcinwa koketshezi.
> Kuzokusiza ukuthi ulwe nezinkinga zombono ezifana ne-conjunctivitis.