Siza umzimba ukuze shisa amanoni nsuku zonke, kungaba yinto elula, esheshayo futhi esebenzayo. Kunoma ikuphi, kulula ukwazi izindlela ezifanele zokufeza ukuphela okunikiwe.
Usuku kufanele luqale ngesitsha samanzi ashisayo kalamula. Le nhlanganisela elula nesheshayo yokulungiselela izindleko ezincanyana. Ngiyabonga ku ubuhle ukusha kwamafutha, isiza umzimba ukususa kalula amafutha nobuthi obugcinwe ngayizolo.
Ukugijima esiswini esingenalutho kungenye yezinto ezinhle kakhulu ongazenza ukushisa amanoni. I- unyawo kuyasebenza kakhulu uma kwenziwa ekuseni ngaphambi kokudla kwasekuseni. Ngemuva kobusuku bokuzila ukudla, izinqolobane yizo eziqala ukusebenza. Uma kwenziwa njalo, indawo eyisisekelo ilulaza usuku nosuku futhi ngokushesha okukhulu. Umzimba uzodonsa amandla adingekayo kusuka izinqolobane zamafutha. Kunoma ikuphi, kulula ukufudumala ngaphambi kokugijima bese unxephezela ngemuva kwalokho ngesidlo sasekuseni esilinganiselayo.
Gwema nganoma yiziphi izindleko izindleko ze- utshwala lokho kungakhuthaza ukwenziwa kwamafutha athile. Futhi nciphisa ukusetshenziswa kwama-sodas, noma ngabe elula.
Usuku lonke kungakuhle ukuthi uphuze 1,5 amalitha amanzi okunezelwa kuwo isipuni se-cider uviniga. Ngempela, uviniga we-cider unezinto zokushisa okunamafutha futhi uyikhambi langempela lokuhlanza umzimba.
I-Las ama-herbal teas Baziwa ngokusiza ukukhipha, ukuhlanza nokushisa amafutha. Ama-infusions asuselwa ku-thyme, isinamoni, nolamula kufanele alungiswe nsuku zonke, nawo anesenzo esizuzisayo ekubukekeni kwesikhumba.
Lapho sezizinikele ukweqisa, ungalungiselela i- induku ukusha kwamafutha yakha imifino eyaziwa ngezindawo zayo. Iklabishi eliluhlaza, ilikhi, isilimo esidliwayo esinamagatsha anamanzi amhlophe, anyanisi ayisithupha, utamatisi ayisithupha, upelepele obomvu o-6 namalitha amathathu amanzi. Lesi sobho singadliwa sishisa noma sibanda.