Uma ufuna ukulungiselela i- isikhumba Ukuvezwa yilanga, kufanele unake iqiniso lokuthi ukudla kudlala indima ebalulekile ekutholeni i-tan enhle ehlobo. Ukudla okuthile kucebe nge-carotene futhi kuyizihlanganiso ezinhle kakhulu ze- Ukushuka kwelanga yesikhumba ngempumelelo. Amaqathi, imifino eluhlaza, izithelo ezisawolintshi nezinye izithelo ezinjengama-apricot, ama-cherry, amakhabe noma amapentshisi ayingxenye yalokhu kudla.
Uma ufuna ukuthola isikhumba esikhulu, ngaphambi kokuya elangeni, kubalulekile ukuthi isikhumba sihlanzeke ngokuphelele futhi asinakho ukungcola. Ukufeza le nhloso, akukho okungcono kune- kuhle bhala umzimba nobuso. Ngale ndlela, wonke amaseli afile ayasuswa futhi ungazilungiselela ukuze isikhumba sibe nokubukeka okubushelelezi nokugqamile ehlobo.
Ngakho-ke sincoma ukuthi kwenziwe i- ukukhululwa ophethwe kanye ngesonto noma njalo emavikini amabili futhi uqaphele izindawo ezifana nezindololwane, amadolo nomhlane. Ngokuphathelene nokuqothula ubuso, kanye ngenyanga kubonakala kwanele.
Ukusilisa isikhumba
Lapho ikhasi selenziwe, i isikhumba ilungele ukumunca zonke izingxenye zama-moisturizers. Kufanele ukhethe umuthi othambisa uvumelane nohlobo lwesikhumba sakho, unikeze omunye ngokukhethekile umzimba nomunye ebusweni. Uma ufuna ukuthola ezinye imilenze yinhle futhi isisu esicwebezelayo, ungakhetha i-lotion nayo ehambisa amanzi, iqinise futhi yehlise. Khumbula ukuthi isikhumba esine-hydrated kahle singabhekana nemiphumela emibi yelanga futhi ngaleyo ndlela sithole i- Ukushuka kwelanga iyakhanga futhi inempilo.
Ukunakekelwa kwezinyawo
Ngaphezu kokulandela izincomo esisanda kuzethula ukulungiselela isikhumba ngaphambi kokuvezwa ilanga, ungakhohlwa ukunakekela izinyawo. Ngemuva kokumbozwa bonke ubusika, badinga ukunakekelwa okwengeziwe uma ufuna ukuthi bangaphumeleli ebusika. ehlobo. Sincoma ukukhipha izinyawo izinyawo, ukususa izingxenye ngama-callus, ukulwa nokoma nokwenza ngcono ukubukeka kwe- izinzipho.