Bu, onları çok rahatsız eden birkaç kilo daha kilo vermesi gereken tüm insanlar için özel olarak tasarlanmış meyveli bir diyettir. Gerçekleştirilmesi çok basit bir plandır, taze meyve alımına dayanır. Eğer sıkı bir şekilde yaparsanız sadece 1 günde 2 ile 4 kilo arasında vermenizi sağlayacaktır.
Bu diyet rejimini uygulamaya kararlıysanız, sağlıklı bir sağlık durumuna sahip olmanız, günlük mümkün olduğunca fazla su içmeniz ve tüm infüzyonlarınızı tatlandırıcı ile tatlandırmanız gerekecektir. Planı yaptığınız her gün aşağıda ayrıntıları verilen menüyü tekrarlamanız gerekir.
Günlük menü:
Oruç: 1 bardak narenciye suyu.
Kahvaltı: 1 infüzyon (çay, kahve veya pişmiş eş) ve 150 gr. meyve seçimi.
Sabah ortası: 1 veya 2 bardak hafif veya ev yapımı et suyu.
Öğle yemeği: 500 gr. seçtiğiniz meyve ve 1 bardak sindirim çayı.
Öğleden sonra: 1 bardak yağsız süt.
Aperatif: 1 infüzyon (çay, kahve veya pişmiş eş) ve 150 gr. meyve seçimi.
Akşam yemeği: 500 gr. seçtiğiniz meyve ve 1 bardak sindirim çayı.
Yatmadan önce: 1 bardak narenciye suyu.
bu verimli değil !! Meyve yiyenlerin çay, et suyu veya daha da absürt, süt içtiğini nereden buluyorsunuz !!!!
Önerilen diyet meyveli değildir. Meyveler, meyveler veya tohumlarla ilgili görünmeyen süt ve et sularını içerir