Tarçın ve bal ayrı olarak, birçok rahatsızlığı, küçük hastalıkları tedavi etmek, dengeli beslenmeyi desteklemek ve vücudumuza fayda sağlamak için çok önemli iki besindir. Bunları karıştırmak, soğuk algınlığı, ağız kokusuyla savaşmak ve hatta kilo vermek için süper bir karışım olabilir.
Bu kombinasyon birçok şekilde ortaya çıkabilir, ancak faydaları genellikle benzerdir, infüzyonları alabilirsiniz. tarçın ve balBalın enzimlerini tarçının esansiyel yağlarıyla birleştirerek sağlığınızı anında iyileştirecek lezzetli bir hazırlık.
Bal ve tarçın almanın faydaları
- Nefesinizi iyileştirecek: Pek çok sakız markasının tarçın aromasını çoktan kattığını fark etmişsinizdir ve bu hiç de şaşırtıcı değil, güzel bir nefes almanın büyük erdemleri var. Ev yapımı bir durulama hazırlamak için bir bardak sıcak suya ihtiyacınız olacak, orada bir çorba kaşığı tarçın ve bir bal daha karıştırın, iyice çözüldüğünde kullanmaya devam edebilirsiniz.
- Kilo vereceksiniz: Her sabah kahvaltıdan önce ballı ve tarçınlı su karışımı içiniz, bu metabolizmanızı harekete geçirecektir. Geceleri yatmadan önce işlemi tekrarlayın. Eğer sabitseniz bu karışım yağların vücudunuzda birikmesini önleyecektir.
- Akneyi önleyecektir: Sivilce ve siyah noktaların görünümüyle mükemmel bir şekilde mücadele edebilirler. Üç yemek kaşığı bal ve bu harika baharattan bir tanesi ile doğal bir maske oluşturabilirsiniz. Bu karışım sivilce üzerinde bırakılacak ve gece boyunca bırakılacaktır. Ertesi gün ılık su ile çıkarılacaktır.
- Kötü kolesterolü düşürür: Bir bardak suya iki yemek kaşığı bal ve üç yemek kaşığı tarçın dökün ve karıştırın. Karışımı her yemekten önce günde üç kez alın.
- Soğuk algınlığını önler: bal, soğuk algınlığı ve gribe neden olan mikropları ve virüsleri öldürmeye yardımcı olan besinlerden oluşur.
- Sindirimi iyileştirir: Her yemekten sonra bir infüzyon almak, bağırsağın gıdadaki besinleri daha iyi emmesine ve asitliği azaltmasına yardımcı olacaktır.
Bunlar, bu kombinasyonu günlük olarak yemek rutinimize dahil edersek elde edeceğimiz faydalardan bazıları, çok basit ve her şeyden önce sağlıklı bir seçenek. Denemek için çekinmeyin.