Anneannelerimizin zamanında bugün duyduğumuz şu “stresliyim” sözü söylenmezdi, çünkü bu hastalık bu haliyle yoktu. Ancak büyükanneler, bir kişinin bu hastalıktan muzdarip olduğu anları nasıl tanıyacaklarını biliyorlardı, buna ne diyeceklerini bilmeseler de, onların soyundan geldiklerini söylediler. sinirler.
Lavanta, yağ ve güneş
Savaşmanın doğal ve basit bir yolunu görelim stres. Dolapların kokulu olduğu aynı lavanta ile bu sorunla mücadele etmek mümkündür. Büyükanneler iki avuç çiçek aldı. lavanda taze kesilmiş ve bir litre zeytinyağında 3 gün güneşte yumuşatılmıştır.
Daha sonra bunları ince iplikli bir bezle süzüp daha fazla çiçek alıp süzülmüş yağın içine atmışlar. lavanta özü Sonuna kadar. Sonra şişeyi 3 gün daha güneşte bırakırlar.
Daha sonra iyi süzülerek stresten muzdarip kişiye 4 damla şeker kamışı ile bir parça şeker kamışı verildi. lavanta yağı Her sabah, iyileşmesi belirginleşene kadar.
Sakinleşmek için yumurta sarısı
Büyükannelerin yorgunluk, konsantrasyon eksikliği veya baş ağrısı, yumurta sarısı doğal ve etkili bir ilaçtı. Sarısı, tüm bu aksilikleri hızla giderir. Suistimal edilmemesi gerektiği için iki hafta boyunca 2 günde bir alınmalıdır.
Strese karşı otlar
Kendinizi baskı altında hissediyorsanız ve taşikardiler, ve zorlukla nefes alma hissine sahipseniz, iyi bir çare ıhlamur veya tutku çiçeği infüzyonu olacaktır.
Stres sindirim sistemini etkilediğinde, papatya bazlı bir çaya veya infüzyona başvurmanız tavsiye edilir. nane piperitae. Omuzlarınızda gerginlik oluştuysa, uykusuzluk çekiyorsanız veya panik atak geçiriyorsanız, yatmadan yarım saat önce kediotu infüzyonunu deneyebilirsiniz.
Stres neden oluyorsa baş ağrısı gerginlik ve migrenden, söğüt kabuğu infüzyonu almak çok faydalı olacaktır. Son olarak sinirsel bir yorgunluk hissi yaşanırsa tüketilebilir. yulafinfüzyon halinde veya bu doğal ürünle yapılan herhangi bir gıda yoluyla.