Bu, özellikle onları çok rahatsız eden birkaç kilo daha kilo vermesi gereken tüm insanlar için tasarlanmış bir diyet rejimidir. Yapması çok basit bir plan, pazı ve haşlanmış balkabağı ignestasına dayanıyor. Kesinlikle yaparsanız 2 günde yaklaşık 8 kilo vermenizi sağlayacaktır.
Bu diyeti uygulayabilmek için sağlıklı bir sağlık durumuna sahip olmanız, mümkün olduğunca çok su içmeniz, infüzyonlarınızı tatlandırıcı ile tatlandırmanız ve yemeklerinizi tuz, otlar ve minimum miktarda zeytinyağı ile tatlandırmanız gerekir. Diyet yaptığınız her gün aşağıda ayrıntıları verilen menüyü tekrarlamanız gerekir.
Günlük menü:
Kahvaltı: 1 infüzyon, 1 meyve ve 1 az yağlı yoğurt.
Öğlen: Seçtiğiniz 2 hafif kurabiye.
Öğle yemeği: pazı ve balkabağı. İstediğiniz miktarda yiyebilirsiniz.
Öğleden sonra: Seçtiğiniz 2 hafif kurabiye.
Atıştırmalık: 1 infüzyon, 1 meyve ve 1 az yağlı yoğurt.
Akşam yemeği: 2 su bardağı hafif veya ev yapımı et suyu, 1 derin tabak pazı ve balkabağı ve 1 su bardağı meyve salatası.
Yatmadan önce: 1 infüzyon.