Bu, farklı ve zengin bir tada sahip olan ve minimum miktarda element ve ayrıca zaman gerektirdiği için yapımı çok basit olan hafif bir içecektir. Artık günün her saatinde ister tatlı olarak ister öğün aralarında içebilirsiniz.
Kivi ve hafif yoğunlaştırılmış milkshake, birkaç kilo vermek için diyet yapan veya kilo koruma planı yapan herkes için özel olarak tasarlanmıştır, çünkü size yalnızca minimum miktarda kalori sağlar.
Malzemeler:
»1 ½ kilo kivi.
»100cc. yoğunlaştırılmış süt.
»100cc. suyun.
»1 yemek kaşığı bal.
»1 yemek kaşığı toz tatlandırıcı.
hazırlık:
Öncelikle tüm kivileri dikkatlice soyun ve orta parçalara bölün, hazırlandıktan sonra topaklar veya meyve parçaları içermeyen bir krema veya macun elde edene kadar işlemeniz gerekir. Hazırlığı buzdolabında 30 dakika bekletmeniz gerekecek.
Hazırlığı buzdolabından çıkarmalı, yoğunlaştırılmış süt, su, bal ve toz tatlandırıcıyı ekleyip tüm unsurları iyice karıştırmalısınız. Son olarak hazırlığı buzdolabında 20 dakika daha bekleterek dilediğiniz bardakta servis edebilirsiniz.