Gastroenteritten muzdarip olduğumuzda, en normal şey acı çekmemizdir. bir veya iki gün boyunca ishalBu sorunu çözmek için çok ciddi bir rahatsızlık olmadığı sürece doğrudan kimyasal ilaçlara gitmek yerine evde ve doğal çareler aranması tavsiye edilir.
Gastroenterit olduğumuzda çok su içmeliyiz, dışkıda çok sıvı kaybederiz ve onu çalıştırırız. dehidrasyon riski Biz farkına varmadan. Ancak "hasta" ve hassas bir midemiz olduğunda, onu bir kaşıkla almalı ve asla bir kerede almamalıyız.
İshal, vücudumuzun sıklıkla ve bazen mide ağrısı, mide bulantısı veya kusma ile birlikte çıkardığı sıvı dışkıların sürekli ardışıklığıdır. normal, bir kişi yılda iki kez ishal yaşayabilir, ancak yılda daha fazla acı çekme eğilimindeyseniz, doğal ilaçlarla ortaya çıkmasını önlemeniz önerilir.
ishali durdurmak için ne alınır
- Probiyotik yoğurt: bu tür yoğurt veya olanlar canlı kültürler içerir Vücudun bağırsaklarda ishale neden olan bakterileri ortadan kaldırmaya yardımcı olan laktik asit üretmesini desteklerler. Ek olarak, bu tür yoğurdu almak sadece toksik bakterileri yok etmekle kalmaz, onların yerine çok daha sağlıklı ve daha faydalı olanlarla değiştirir.
- Çok sıvı tüketin: İshaliniz olduğunda çok su içmek tavsiye edilir, ancak bunu yavaş yapmalısınız çünkü çok sık su içmek bizi kötü hissettirebilir. izotonik içecekler mineral tuzları içerenler de alınması gereken büyük bir önlemdir.
- Nişasta bakımından zengin besinler: El pirinç veya patates İshal olduğunuzda tüketmek için iyi bir seçenektir, hassas bağırsağı rahatsız etmemek için şeker ve tuz içermeyen yiyecekleri aramalısınız. Haşlanmış, asla kızartılmamış veya ağır soslarla birlikte yenilmelidir.
- Portakal kabuğu: Bu belki de en iyi bilinen ve en popüler doğal ilaçlardan biridir, çok basit bir şekilde hazırlanır, bir litre suya doğranmış portakal kabuklarını eklemeliyiz, karışım soğumaya bırakılmalı ve gün boyunca içeceğiz. . Hazır ol ishali yavaş yavaş durdurmaya yardımcı olacak.
Akılda tutulması gereken en önemli şey, her zaman iyi nemlendirmek, bol miktarda sıvı, su, bitki çayları veya şekersiz içecekler içmeliyiz.
Tüm bu tür şeyleri almama rağmen doğal tıbbi önlemler ve önlemler Sorununuz devam ediyor, uygun doktorunuza danışın böylece sana uygun bir ilaç yazabilir, böylece sorunun sona erer.
Yapmalıyız Özel dikkat acı çekenler ise en küçük veya en eski Ailenin, ciddi dehidratasyon geçirme riski daha yüksek olan kişilerdir.