Günümüzde çok sayıda insan gastrit olarak bilinen rahatsızlıktan muzdariptir, bundan muzdarip olanların gıda alanında belirli bir miktar özen göstermeleri bir rahatsızlıktır. Bu diyeti uygulamaya koymadan önce doktorunuza danışmanız tavsiye edilir.
Gastrit ile mücadele için bu diyeti uygulamaya kararlıysanız, günlük mümkün olduğunca çok su içmeniz gerekecek, en az 2 litre içmelisiniz. Ayrıca yemeklerinizi mümkün olduğunca az baharatlamanız ve midenizi yoran fiziksel aktivitelere katılmamanız gerekecektir.
Günlük menü örneği:
Kahvaltı: her biri bir parça taze peynirli tostlu yağsız süt veya tahıl gevrekleri ve su bisküvileri ile 1 yoğurt.
Öğlen: Seçtiğiniz 1 taze meyvenin suyu.
Öğle yemeği: sebze çorbası, pirinç ve fasulye salatası ile yağsız et veya balkabağı püresi veya kabak ve jelatin ile tavuk.
Öğleden sonra: seçtiğiniz 1 taze meyvenin suyu.
Atıştırmalık: seçtiğiniz meyve ve tahıllı 1 az yağlı yoğurt veya tahıllı 1 bardak süt.
Akşam yemeği: kuşkonmaz ve karnabahar ile çırpılmış yumurtalı jambon ve peynirli kek veya bezelye, domates ve mercimek salatası ile tavuk veya balık ve seçtiğiniz 1 meyve.
yemek yedikten sonra midem çok ağrıyor
Bağırsaklarım tahriş oldu ve çok ağrıyor ve 18 yaşıma 45 kilo olduğum için hiçbir şey almıyorum.
Çıplak başım Mantardan çok ağrıyor, penis başı ve bazen ereksiyon sırasında çok fazla damar ortaya çıkıyor, yani çok venöz ……… Oops, sanırım bu konuda yanılmışım…
bir soru, gastrit olduğum için o kadar çok yemek gerekiyor ki acıkmıyor ama olmazsa midem ağrıyor
Merhaba, özellikle spor salonuna gittikten sonra midemde hala küçük bir ağrı var; Herhangi bir yumru veya buna benzer bir şeyim yok, bir doktor gastrit olduğunu söyledi.
Yukarıda bazı egzersiz türlerinden kaçınılması gerektiğini okudum; Biri tüm bunları benim için açıklayabilir mi?
teşekkürler
cachoortegazamora32@gmail.com
Bana (beni yere seren karın ağrısından neredeyse on beş gün acı çektikten sonra) bakterilere bağlı kronik gastrit teşhisi koyduklarını söylüyorum, ama biyoksi gelip bana endoskopi sonuçlarını verirken almayı bırakmaya karar verdim. sabahları papaya ve her acıktığımda granadilla, öğlen sıvı içermeyen normal bir öğle yemeği ve öğleden sonra yine granadilla armut veya havuç suyu ve gece yine akşam yemeği meyvesi yedim. Bakteriyel bir gastrit olmama rağmen, tedaviyi verebilmeleri için sonuçları almaya gittiğimde süper iyi hissettiğimi, ağrıların neredeyse %99 azaldığını ve ayrıca sadece on günde (olmadan) dört kilo verdiğimi söyledim. açlıktan ölmek) antibiyotiklerle tedaviden sonra bu rutine devam ettim ve süper iyi hissediyorum onları tavsiye ederim
Bazen saatte yemek yemediğimde midem ağrıyor ve ağız kuruluğu ile geçiriyorum ve bu beni çok susatıyor
Gastroenteroloğumun bana söylediğini söylüyorum, SÜT VE PİZZA YOK. yasak. Sabahları su kurabiyeleri, öğlen etleri yağsız veya kızartılmış, sadece ızgara veya fırınlanmış, domates veya sirkeli salata yemeyin. Mümkünse patates, balkabağı vb. Zeytinyağı tavsiye edilir. Midenizi fazla doldurmayın, geceleri herhangi bir et türü yemeyin, çünkü gastrit mideye yol açar, bu nedenle geceleri midenize zarar verir. Elma, muz yiyebilirsin ama narenciye yemezsin. Hiçbir tereyağı veya peynir, süt ürünleri ve alkolsüz içecekler asitliği artırmaz...
Bu soruna sahip olmak korkunç, aslında bence
Doğru yiyecekleri yersek ve yemekten kaçınırsak gastrit kontrol altına alınabilir.
bize zarar veren bazı kusurlar. çok güzel bir diyet gördüm
mypage.1001tips.com/profiles/blogs/best-diet-for-gastrit, ancak değil
Sadece diyeti veriyor ama tüketmemiz gereken besinlerin neler olduğunu söylüyor ve
kahve, fast food, tam yağlı süt veya tahılları sevmeyen
Diyette kullanabiliriz. sürece gerçekten denemeye değer
rahatsızlıklar giderilir.
Yemek için biraz çorba kullanıp kullanamayacağımı bilmek istiyorum.
teşekkürler
6 gün önce bana kronik gastrit teşhisi kondu, zaten 4 gün tedavi oldum, günde 4 enjeksiyon, bu çok acı verici ve her yemekten önce 5 ilaç yiyorum.
MİDE AĞZINDAKİ DAYANILMAZ YANIK OLDUĞUNDAN GÜNLÜK GASTRİT OLMAK ÇOK AĞRIDIR.