Koymak kolesterol ve hipertansiyon Atardamar kolay bir iş değil ama imkansız da değil. %100 doğal içerikli doğal elma, kereviz ve havuç suyu, bu rahatsızlıklarla başa çıkmak ve sağlığı iyileştirmek için mükemmel bir yardımcıdır. salud genel bir şekilde.
havuç faydaları
La havuç Kalsiyum, demir, potasyum, fosfor ve A, B, C ve D vitaminleri gibi bir besin kaynağı olduğu için bu doğal içeceğin ana bileşenlerinden biridir.
Düzenli olarak tüketme gerçeği, üretimin artmasına izin verir. kürecikler kırmızı ve hemoglobin. Ülserleri iyileştirmek için mükemmel bir ilaçtır. Havucun idrar söktürücü etkisi vardır ve vücutta biriken ve işleyişini değiştiren toksinleri ve sıvıları atması önerilir. Dır-dir Verdura Ayrıca kolesterol, kabızlık ve yüksek tansiyonla savaşmak için önemli bir bileşen olan önemli miktarda lif sağlar. Ayrıca havuç görsel sağlığı iyileştirir, bağışıklık sistemini güçlendirir ve kanserle savaşır.
kereviz faydaları
El kereviz Bu meyve suyuna dahil etmemiz gereken başka bir bileşik. Önemli miktarda A, B, C, K vitaminlerinin yanı sıra potasyum, magnezyum ve kalsiyum gibi mineralleri de içeren yeşil bir sebzedir. Besleyici konsantrasyonu ve içeriği sayesinde özellikleri diüretikler, kereviz kanseri önleme, kan basıncını düşürme ve kötü LDL kolesterol düzeylerini düşürme gücüne sahiptir.
Bu sebze, vücudun güçlenmesini sağlar. savunmaları doğal soğuk algınlığı, grip ve zatürre ile savaşmak için. Anti-inflamatuar etkisi de ağrıyı azaltır. Kerevizin doğal idrar söktürücü etkisi, vücutta tutulan sıvıların atılmasına yardımcı olarak böbrek fonksiyonlarını düzenlemesine ve iyileştirmesine izin verir.
Ek olarak, ortadan kaldırılmasını teşvik etmeye izin verir. maddeler toksik vücutta bulunur ve böbrek taşlarını veya safra taşlarını önlemenin mükemmel bir yolu olarak işlev görür.
elmanın faydaları
En az önemli olmayan bu son bileşen, manzana. Bu lezzetli meyve, yüksek oranda fosfor, kalsiyum, demir ve potasyumun yanı sıra B ve C vitaminleri ile karakterizedir. Elma, pektin içerir. kolesterol ve bu arteriyel hipertansiyonu kontrol etmeyi sağlar.
Ayrıca genel olarak olumlu bir etkisi vardır. sistem digestivogibi mide sorunlarının ve rahatsızlıklarının önlenmesi kabızlık. Konsantrasyonu, kardiyovasküler hastalık riski ile birlikte inflamatuar moleküllerin üretimini durdurmaya izin veren antioksidanlardan oluşur.