Düşük kalorili ev yapımı ketçap

bu Ev yapımı ketçap Son derece hafif ve suçluluk duymadan yemek için idealdir.Her kaşıkta 15 kalori vardır ve ½ litre verim sağlar, 4 hafta buzdolabına kaldırabilirsiniz.

Et ve makarnalara, salatalara eşlik etmek veya ketçapla sürülen ekmek dilimleri yapmak için idealdir.

Diğer her şeyi hayal gücünüze bırakıyorum.

İçindekiler

  • ½ kilo kabuksuz işlenmiş süper olgun perita domates
    2 diş sarımsak, ezilmiş veya kıyılmış
    1 adet püre işlenmiş kırmızı dolmalık biber
    ½ soğan, kıyılmış
    2 çay kaşığı tatlı kırmızı biber
    2 çay kaşığı hardal
    4 çay kaşığı toz tatlandırıcı
    ½ çay kaşığı tuz
    1 tutam karabiber 1 tutam sirke

hazırlık

Önceden işlenmiş gıdaları, domatesleri, ajo, biber ve soğanı koyun ve 30 dakika pişirin, ardından bir tutam biber, tatlı kırmızı biber, tuz, hardal çay kaşığı, toz tatlandırıcı ve Tuzu ekleyin ve pişirin. 20 dakika daha, sirkeyi ekleyin ve 5 dakika buharlaşmasına izin verin.

Kıvamın daha da iyi olması için soğumasını bekleyin ve tekrar işleyin, ürünü kısa cam kavanozlarda saklayın ve buzdolabında saklayın.


Yorumunuzu bırakın

E-posta hesabınız yayınlanmayacak. Gerekli alanlar ile işaretlenmiştir *

*

*

  1. Verilerden sorumlu: Miguel Ángel Gatón
  2. Verilerin amacı: Kontrol SPAM, yorum yönetimi.
  3. Meşruiyet: Onayınız
  4. Verilerin iletilmesi: Veriler, yasal zorunluluk dışında üçüncü kişilere iletilmeyecektir.
  5. Veri depolama: Occentus Networks (AB) tarafından barındırılan veritabanı
  6. Haklar: Bilgilerinizi istediğiniz zaman sınırlayabilir, kurtarabilir ve silebilirsiniz.