Uzun içerik listesine rağmen, chia puding tarifi O çok basit. Malzemelerin çoğu isteğe bağlıdır ve kişisel zevklere veya sadece evde bulunan malzemelere bağlı olarak eklenebilir. Bunu bilmek uygun olsa da hazırlanması basit ve hızlıdır, Bu tatlı, optimal bir sonuç ve sıkı bir kıvam için buzdolabında birkaç saat dinlenmelidir.
İçindekiler
- Üçte iki fincan Chia taneleri,
- 2 su bardağı soya veya pirinç sütü,
- yarım çay kaşığı vanilya özütü,
- iki yemek kaşığı kuru üzüm, incir veya hurma,
- bir yemek kaşığı hindistan cevizi gevreği,
- toz tarçın,
- toz çikolata,
- yaban mersini veya muz dilimleri gibi taze meyveler,
- portakal çiçeği balı.
hazırlık
Bu lezzetli tatlıyı hazırlamak için yapmanız gerekenler Chia tanelerini soya veya pirinç sütüne koyun vanilya özü ile. Kase kaplıdır. Bu aşama, pudingin kendine özgü lezzetini elde etmek için gereklidir.
Daha sonra kase çalkalanarak malzemelerin iyice karışması sağlanır. Bu işlem yapıldıktan sonra karışımın doğru tat ve kıvama gelmesi için bir gece buzdolabında bekletilir.
Ertesi gün Chia pudingi yemek istediğinizde buzdolabından birkaç saat önce çıkarın ve fındıkları ekleyin. Daha sonra tekrar 20 dakika kadar soğuması için buzdolabına kaldırılır.
Daha sonra kase buzdolabından çıkarılır ve içine ceviz veya badem gibi meyveler eklenir. için iyi karışırlar dokular ve tatlar festivali olsun lezzetli. Tek tek bardaklar alınır ve her birine Chia puding dağıtılır. Biraz rendelenmiş hindistan cevizi, tarçın veya kakao tozu ve hatta muz dilimleri ve yaban mersini gibi taze meyveler koyabilirsiniz.