Kabızlık konusunda bize en uygun bitkiler hangileri diye bakacak olursak, en popüler ve en iyi sonuçları veren bitkilerden biri de şudur: frangula veya arraclán.
Büyük terapötik özelliklere sahiptir, bir zayıflama otu aktif bileşenleri sayesinde vücudumuzu detoksifiye eder ve doğal olarak kilo vermeyi kolaylaştırır.
Kilo vermenin anahtarı, iyi bir bağırsak dolaşımına sahip olmak ve tüm fazla toksinlerin boşaltılmasıdır. Frangula tüketilir infüzyon modu ve yağı etkili bir şekilde detoksifiye etmek ve ortadan kaldırmak için mükemmeldir.
Yağların sindirimini iyileştiren ve emilmeden önce dışarı atılmasına yardımcı olan doğal bir zayıflama maddesi. Aktarlarda buluruz, kabuğundan sorumludur. bağırsak geçişini arttırır, toksinleri yok eder ve müshil olarak mükemmeldir.
Diyetimiz, stresimiz, kaygımız, yaşam tarzımız bize çeşitli aşamalar yaşatıyor. ara sıra kabızlık günden güne bize zarar veren ve bizi huysuz, şişkin ve kaba yapan. Ek olarak, biraz kısıtlayıcı yeni bir diyete başlanırsa, destek almak için kendimize bazı şifalı bitkilerle yardım etmek uygun olur. kilo kaybı daha katlanılabilir ol.
Cascara sagrada ile benzerliği var, tüketiminizi kontrol edin çünkü çok fazla frangula çayı içerseniz aradığınız etki istenilen etki değildir. karın ağrısı, ishal ve dehidratasyon.
Önerilen günlük doz günde iki bardak çay, her 2 ml su için 150 gram kuru ağaç kabuğu oranı. şifalı bitkiler olmalı kontrollü yan etkilere neden olabileceğinden çekimlerinde. Çok etkili olabilirler, ancak ilgililerle tartışılmaları önemlidir. GP onları almadan önce.
Kullanımı tavsiye edilmez hamile veya emziren kişilere, akut karın veya bağırsak iltihabı, hemoroid veya gastraljisi olanlara.