Ağız kokusunu önlemek için en iyi tavsiye, ağız kokusunun yayılmasını önlemek için bol su içmektir. ağızdaki bakteriler. Çok fazla kırmızı et yememeye çalışmalı ve mümkün olduğunca gargara yapmalısınız.
Birçok insan muzdarip ağız kokusu veya ağız kokusu, sürekli veya sadece bir mevsim için, sadece sosyal ilişkileri etkileyebilecek bir hastalık değildir.
W bakteriler ağızda, diş etlerinde, dilde birikir ve bu kötü nefese neden olur. Bundan kaçınmak için, bundan kaçınmak ve bu sorundan muzdarip olmamak için en iyi püf noktalarının neler olduğunu size tavsiye ediyoruz.
Nefes birçok farklı şekilde kokabilirve kokuya bağlı olarak belirli bir gıdadan veya altta yatan bir hastalıktan kaynaklanabilir. Şunlardan dolayı olabilir:
- kafe
- Çiğ lahana, sarımsak veya soğan yemek
- Dişeti iltihabı
- duman
Ağız kokusunu önlemek için çareler
- Maydanoz ağız gargarası. Bunu yapmak için iki bardak suyu maydanoz ve üç karanfil ile kaynatın.
- Nane çayı hem çok etkili hem de sindirimi kolaylaştırıyor.
- Yemekten sonra tarçın, karanfil veya anason çiğneyin.
- Nane veya okaliptüs çayı.
- Şeftali orucu.
- Dişlerinizi kabartma tozu ile fırçalayın, ancak bu önlem dişleri bozabileceğinden birçok kez tekrarlanmamalıdır.
- Siyah çay iç.
- C vitamini almak.
- Çok su iç.
- Kırmızı etten kaçının.
- Nane sakızı elinizde bulundurun.
- Kahve çekirdeklerini çiğneyin.
- Eşit miktarda elma ve sirkeli gargara.
Jardines de Viveros gargaralar Bu sorunu önlemek için harika bir çözüm olabilirler, etkili olup olmadıklarını görmek için onları denemekten vazgeçmeyin, ağız kokusundan kaçınmak için herhangi bir zamanda bazı basit önlemler alın.