Jardines de Viveros çürükler o hematom Herkes için çok yaygındır, herhangi bir darbe onlara neden olabileceğinden, kendiliğinden ortaya çıkmalarından sorumlu olabilecek kan hastalıkları da vardır, ancak bunlar, vücudu etkileyen bir durumu temsil eder estetik ve bu nedenle, ortadan kaybolmaları için onları mümkün olan en kısa sürede düzeltmemiz gerekiyor.
çok varken doğal ipuçları bir kez meydana geldiğinde tedavi için, diyet dahili tedavisi için temel bir rol oynar, bu nedenle tavsiye edilir:
-Dahil etmek C vitamini ve demirBrokoli, tatlı patates, turunçgiller (Limon), karnabahar, mercimek gibi besinler açısından zengin olan her iki besin de kanı güçlendirir ve iyileşme süreçlerini uyarır.
-Dahil et sarımsak ve soğan Diyetinizde, bu iki gıda ilacı, sağlığı temsil ettiğinden çok iyi bir seçenektir. doğal antibiyotikler daha güçlü, aynı zamanda kanı güçlendiren ve incelten, hematom ilaç alınmadığı sürece daha hızlı antikoagülanlar, çünkü bu durumda bunlar belirtilmeyecektir.
-Bol sıvı için, sade su, bitki çayları, meyve suları ve çorbalar sağlıklı beslenmek için iyi seçeneklerdir. metabolizma aktif sıvıların
-Ürünlerden kaçının mandıra: Süt ürünleri, işlenmiş gıdalar, şeker, tatlı meyveler ve beyaz un gibi vücutta balgam veya mukus oluşturan gıdalardan kaçının.
-Sigara içmeyin: Sigara içmek vücudun kan dolaşımına ve metabolizmasına müdahale ettiği için iyileşmeyi geciktirebileceğinden, sigara içmekten kaçınmak çok önemlidir. kolajen hasarlı dokuların onarımını geciktirir.
Resim: Flickr