Yerba mate เป็นธาตุที่ได้มาจากต้นไม้พื้นเมืองถึง 3 ประเทศ คือ บราซิล ปารากวัย และอาร์เจนติน่า ในปัจจุบันมีการใช้กันอย่างแพร่หลายในหลายประเทศทั่วโลกในฐานะเครื่องดื่มเพราะมีคุณสมบัติทางโภชนาการและยังใช้เป็นองค์ประกอบทางยาเพื่อ ปรับปรุงความผิดปกติของสุขภาพที่แตกต่างกัน
ปัจจุบันคุณสามารถซื้อได้ในร้านค้า ตลาด หรือซูเปอร์มาร์เก็ตเพื่อทำเครื่องดื่มต่างๆ เช่น terere, mate cebado หรือ mate ที่ปรุงสุก คุณยังสามารถใช้ในรูปแบบของครีมหรือเจลเพื่อรักษาเซลลูไลท์ของคุณหรือในรูปแบบของตุ่มพองเพื่อลดน้ำหนักหรือลดระดับคอเลสเตอรอลของคุณ
ประโยชน์ของ yerba mate:
»จะช่วยให้คุณเผาผลาญไขมันและลดแคลอรี
»มันจะช่วยให้คุณมีผลต้านอนุมูลอิสระ
»จะช่วยให้คุณป้องกันฟันผุ
»มันจะทำหน้าที่ในร่างกายของคุณเป็นยาขับปัสสาวะตามธรรมชาติ
»มันจะช่วยให้คุณต่อสู้กับน้ำหนักส่วนเกิน
»มันจะทำหน้าที่ในร่างกายของคุณเป็นยาระบายตามธรรมชาติ
»มีฤทธิ์กระตุ้นเป็นยาชูกำลัง
»มันจะให้คุณสมบัติ lipogenic และ thermogenic แก่คุณ
ใครก็ได้ช่วยบอกทีว่าสมุนไพรมีแคลอรีไหม และถ้ามี มีกี่แคล?
จากที่อ่านเจอมา มันขึ้นอยู่กับชนิดของ yerba ตั้งแต่ 9 แคลถึง 45 แคลอรี (ตามที่พวกเขาบอก 60 แคลอรี) แต่มีรสขมน้อยมาก เนื่องจากไม่มีน้ำตาล น้ำตาลมีแคลอรีสูง อย่างน้อยทุกช้อนชาระหว่าง 20 ถึง 30 แคลอรี ความนับถือ
มีค่ะ และปริมาณขึ้นอยู่กับยี่ห้อและที่มา ...
ดูสิ่งที่ฉันได้เห็นคือ เยอร์บาอาร์เจนตินามีแคลอรี่น้อยกว่าบราซิลเล็กน้อย มีประมาณ 44 แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค และบราซิลเกือบ 60 นี่เป็นสาเหตุหลักมาจากปริมาณของโปรตีนและกลูโคสที่นำมา (ถ้าคุณดูที่ ข้อมูลทางโภชนาการคุณจะเห็นว่ามีคาร์โบไฮเดรตและโปรตีน)….
เท่ากับกินแอปเปิ้ล.... ฉันหมายความว่ามันเกือบจะไม่มีอะไร ...
นอกจากนี้ยังได้รับการชดเชยมากขึ้นเมื่อใช้สำหรับผลของการเผาผลาญยาระบาย duiretic และตัวเร่งปฏิกิริยา…. หากคุณกำลังจะจำกัดแคลอรี่ในตัวเอง ให้จำกัดตัวเองในสิ่งที่มีแคลอรีสูง เช่น เค้ก ขนมปัง และอาหารทอดที่มีแคลอรี่และไม่ก่อให้เกิดประโยชน์ในการลดความอ้วน ในทางกลับกัน ...
จำไว้ว่าหากต้องการทานเพื่อช่วยลดน้ำหนักหรือควบคุมน้ำหนัก ไม่ควรเติมน้ำตาล….
ขอแสดงความนับถือ
ลาก่อน
แบรนด์ Rosamente ที่ซื้อในซุปเปอร์มาร์เก็ต (ชิลี) มีการนำเสนอแบบซองที่เด็ดมาก และเตรียมในน้ำเดือด 1 ถ้วย มีแคลอรีน้อยกว่า 0,95 แคล (XNUMX) มีสารให้ความหวานแน่นอน !!!
คู่ที่ขุนให้อ้วนมีกี่แคลอรีที่ไม่มีน้ำตาล สารให้ความหวาน หรือน้ำตาล
สำหรับผม ดูเหมือนข่าวไม่จริงเลย เชื่อในมุมมองของผมว่าไร้สาระ ใครจะไปสนใจรู้เรื่องนี้ ???? สุภาพบุรุษไม่มีใครอุทิศเวลาของคุณให้กับสิ่งอื่น !!!! XD
ข่าวดูเหมือนถูกต้องสำหรับฉัน ตอนนี้คุณไม่ชอบฉันไม่รู้ว่าทำไมคุณถึงมาที่นี่ถ้าคุณไม่สนใจ ... Google คุณสมบัติเพิ่มเติมของ mate และคุณจะเห็นว่ามีมากมาย
ฉันเห็นด้วยกับ Alejandra อย่างยิ่ง ข้อมูลนี้ฉันสนใจ ฉันดื่มเพื่อนทุกวันและยอมรับข้อมูล หากคุณไม่สนใจในหัวข้อนี้ อย่าป้อน
ฉันสนใจ และเห็นได้ชัดว่าคุณเองก็เช่นกัน แม้ว่าคุณจะมีชื่อเสียงในทางลบ 5 วินาที ไม่เช่นนั้นคุณจะไม่ต้องใส่ใจที่จะเขียนสิ่งนี้