บางทีคุณอาจไม่เคยได้ยินเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์นี้มาก่อน เพราะเป็นสาหร่ายขนาดเล็กมากที่มีคุณสมบัติและประโยชน์ที่ดีต่อร่างกายของเราหากเราบริโภคเข้าไป
เป็นสาหร่ายที่ขึ้นชื่อเพราะช่วยล้างพิษในร่างกาย เป็นเครื่องฟอกและให้คลอโรฟิลล์ในปริมาณมาก ให้แร่ธาตุและวิตามินชั้นดี นอกเหนือไปจากวิตามินบี 12 ด้วยเหตุผลนี้ มังสวิรัติจำนวนมากจึงบริโภคมัน
Chlorella เป็นสาหร่ายสีเขียวที่มีเซลล์เดียวชนิดหนึ่งที่พบในน้ำจืดและอาจกล่าวได้ว่าเป็นหนึ่งในผู้อยู่อาศัยที่เก่าแก่ที่สุดในน่านน้ำของโลก
ประโยชน์ของคลอเรลล่า
สาหร่ายขนาดเล็กจิ๋วนี้อาศัยอยู่ในน้ำจืดและมีมานานกว่า 540 ล้านปี ซึ่งเป็นหนึ่งในสิ่งมีชีวิตดึกดำบรรพ์ที่ยังคงมีผลบังคับใช้ในปัจจุบัน
มันมีความสามารถในการเอาชีวิตรอดอย่างมาก ดังนั้นเราจึงพบว่ามันแทบไม่เปลี่ยนแปลงไปจากต้นกำเนิดของมัน
มันมีการเจริญเติบโตที่ดี มันพัฒนาอย่างรวดเร็ว และภายในองค์ประกอบของมัน เราพบแหล่งโปรตีน วิตามิน และแร่ธาตุที่ดี เป็นหนึ่งในแหล่งคลอโรฟิลล์ที่ใหญ่ที่สุดที่เราพบในปัจจุบัน มากกว่าผักโขม บร็อคโคลี่ หรือชาร์ด
คลอโรฟิลล์เป็นสาเหตุของการสังเคราะห์ด้วยแสงในพืช และในร่างกายมนุษย์ผลิตสารต้านอนุมูลอิสระและผลในการชำระล้าง ด้วยเหตุนี้ การบริโภคจึงเป็นประโยชน์ ที่นี่เราจะบอกคุณว่าประโยชน์ใดที่เราเน้นมากที่สุด
- คลอโรฟิลล์ประกอบด้วยช่วยให้ลำไส้ดูดซึมและสามารถบรรลุ ดูดซับสารพิษหรือสารก่อมะเร็ง
- เป็นผลิตภัณฑ์ที่ช่วยให้เราล้างพิษได้ง่ายและเป็นธรรมชาติ
- ในทางกลับกัน มีการกล่าวกันว่ามี ผลภูมิคุ้มกัน หากบริโภคเป็นประจำ
- สร้างเอฟเฟกต์ ยาแก้ปวดและยาแก้อักเสบ
- Su คุณค่าทางโภชนาการที่ดี สามารถทำหน้าที่เป็นส่วนเสริมได้หากเราเติมลงในสมูทตี้ ผลไม้ ซอสหรือน้ำสลัดสำหรับสลัดของเรา
- รับประทานได้เช่น อาหารบำบัด, บริโภคปริมาณ 5 กรัมในแก้วน้ำสามครั้งต่อวัน. ผลที่ได้รับคือความอิ่ม
- ใช้ได้เลย เพื่อเสริมสร้างสูตรอาหารตลอดชีวิตของคุณlongคุณจะได้รสชาติใหม่ๆ และเพิ่มคุณค่าให้กับมันด้วยวิธีง่ายๆ ที่เป็นธรรมชาติ
คุณสมบัติของคลอเรลล่า
คุณสมบัติทางโภชนาการของคลอเรลล่าเป็นสิ่งที่ทำให้กลายเป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่สวยงามสำหรับการบริโภคของมนุษย์
- เป็นผักที่ คลอโรฟิลล์มากขึ้น มีส่วนช่วย
- 60% ขององค์ประกอบคือ โปรตีน.
- ปริมาณ 5 กรัมครอบคลุมความต้องการรายวันที่เรามีในแง่ของ โปรตีน ดังนั้นจึงขอแนะนำสำหรับผู้ที่รับประทานอาหารมังสวิรัติหรือมังสวิรัติ
- ประกอบด้วยวิตามินและแร่ธาตุมากกว่า 20 ชนิด: A, B12, C, D, E, K1, B2, B3, B6 และ B9 (กรดโฟลิก)
- อุดมไปด้วยเบต้าแคโรทีน สารต้านอนุมูลอิสระจากธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพ
- เพียงแค่บริโภค 5 กรัม เราก็จะได้รับโปรวิตามิน เอ ครึ่งหนึ่งของความต้องการรายวัน
- La จังหวัดก จำเป็นสำหรับสุขภาพที่ดีของผิวหนัง ดวงตา และเยื่อเมือก
- ด้วยน้ำหนัก 5 กรัม เราก็จะได้ธาตุเหล็กและสังกะสีตามที่คาดหวังไว้
- ควรบริโภคในปริมาณที่น้อย ดังนั้นปริมาณแคลอรี่ที่บริโภคเข้าไปและในธาตุอาหารหลักจึงยังคงต่ำ เช่นเดียวกับปริมาณพลังงานที่ได้รับซึ่งไม่มีนัยสำคัญมากนัก
การมีส่วนร่วมที่ดีของวิตามิน B12
จากการศึกษาจำนวนมากเกี่ยวกับสาหร่ายชนิดนี้พบว่ามีวิตามินบี 12 มาก ซึ่งเป็นวิตามินที่พบได้ทั่วไป โดยเฉพาะในเนื้อแดงที่มาจากสัตว์
และจากการศึกษาเดียวกันนี้ก็ได้สรุปว่าวิตามิน B12 ใน ถั่วเหลืองหรือสาหร่ายสไปรูลิน่าไม่สามารถดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้อย่างเหมาะสมดังนั้นทุกคนที่บริโภควิตามินนี้เป็นประจำเพื่อเพิ่มปริมาณวิตามินนี้จะไม่บรรลุวัตถุประสงค์
ตามหลักการแล้ว ให้ทานอาหารเสริมวิตามินบี 12 ที่ทดสอบแล้วตราบใดที่คุณยังมีภาวะขาดสารอาหารและรับประทานอาหารเหล่านี้เพื่อเป็นอาหารเสริม แต่ไม่มีวิตามินเหล่านี้เป็นแหล่งเดียวเพราะจะไม่เพียงพอ
คลอเรลล่าเองมีสารออกฤทธิ์ B12 และดูดซึมได้ดังนั้น หากคุณพบว่ามันสามารถช่วยปรับปรุงระดับของคุณได้
ซื้อคลอเรลล่าได้ที่ไหน
เมื่อทราบข้อมูลทั้งหมดแล้ว คุณจะต้องรู้ว่าจะหาสาหร่ายขนาดเล็กนี้ได้ที่ไหนที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย สามารถรับได้ในรูปแบบต่างๆ และคุณจะต้องซื้อรูปแบบที่เหมาะสมกับรสนิยมและความต้องการของคุณมากที่สุด
มีสองวิธีในการแนะนำอาหารของคุณ: แบบผงและแบบเม็ดหรือแบบคอร์เซ็ต
ขั้นแรกควรผสมกับของเหลว ไม่ว่าจะเป็นน้ำ น้ำผลไม้ เงินทุน หรือเติมลงในสมูทตี้ คุณสามารถเพิ่มคุณสมบัติของเชคที่คุณมักจะบริโภคเพื่อปรับปรุงสุขภาพของคุณ มันจะให้วิตามิน แร่ธาตุ กรดอะมิโน และโดยเฉพาะคลอโรฟิลล์มากขึ้น
ในทางกลับกัน หากคุณไม่ต้องการผสมอาหาร คุณสามารถบริโภคโดยตรงในรูปแบบของยาเม็ด ยาเม็ด หรือแคปซูล
คุณจะพบสาหร่ายชนิดนี้ในร้านขายสมุนไพรและในร้านค้าที่เชี่ยวชาญด้านผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติโดยเฉพาะ นอกจากนี้ยังสามารถหาซื้อได้ในร้านค้าออนไลน์ ไม่ว่าจะในรูปแบบที่คุณเลือก พวกเขามีมันแน่นอน
อย่ามองหาหรือซื้อตัวเลือกที่ถูกที่สุดเพราะราคามีความโดดเด่นด้านคุณภาพ มองหาคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญเสมอ จากทางร้านเพราะเขาจะได้รู้วิธีแกล้งคุณอย่างดีที่สุด
หากคุณตัดสินใจซื้อจากอินเทอร์เน็ต ให้หาข้อมูลเกี่ยวกับบ้านและบริษัทที่อยู่เบื้องหลังมัน เพราะหลายครั้งองค์ประกอบที่พวกเขาขายเราอาจไม่ใช่อย่างที่แพ็คเกจบอก ในเรื่องสุขภาพ เราต้องใส่ใจเป็นพิเศษเพื่อที่เราจะทำ ไม่โกง
สุขภาพของเราเป็นเดิมพันเสมอ สุดท้ายก็ไม่เหมือนเดิมที่จะซื้อคลอเรลล่าจากจีน ญี่ปุ่น หรือเกาหลี หาข้อมูลก่อน