เลิกดื่มเหล้าแล้วรู้สึกดีขึ้น

ไม่ดื่มแอลกอฮอลดีกว่า

เราเริ่มดื่มแอลกอฮอล์ในวันหยุดสุดสัปดาห์ เมื่อเราพักผ่อนจากสัปดาห์ทำงาน ดื่มกันเป็นคู่ จากนั้นเราให้กำลังใจตัวเองให้มีบางอย่างในวันพฤหัสบดี เลยดื่มไปสามวันแล้ว ต่อมาเรารู้สึกว่า เบียร์เย็น ที่บ้านในวันอังคารและเราดื่มมัน และในที่สุด เราดื่มแอลกอฮอล์มากกว่าที่ควรโดยที่ไม่รู้ตัว

ลอส ผลประโยชน์ พวกเขาจะสร้างความแตกต่าง ให้ความสนใจ เพราะในระยะยาว คุณจะมีรายได้มากขึ้นหากการบริโภคลดลงหรือถูกห้าม มากกว่าที่คุณบริโภคทุกวันหยุดสุดสัปดาห์

ประโยชน์ที่ท่านจะสังเกตได้หากไม่ดื่มสุรา

การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ไม่ก่อให้เกิดปัญหาในระยะสั้น แม้จะดื่มในปริมาณมากก็ทำให้ร่างกายของเรามีคุณสมบัติที่อาหารอื่นๆ ไม่มี อย่างไรก็ตาม แอลกอฮอล์สามารถกลายเป็น ผลิตภัณฑ์ที่น่าติดตามมากดังนั้น ในอนาคต ร่างกายของเราอาจรู้สึกถึงผลที่ตามมา

• คุณจะมีอารมณ์ดีขึ้น: จากการศึกษาพบว่าผู้ที่ดื่มแอลกอฮอล์มากขึ้นในตอนท้ายมักมีอารมณ์หงุดหงิดและหงุดหงิดมากขึ้น นอกจากนี้ อาจเกี่ยวข้องกับคนที่หดหู่และเศร้ามากขึ้น ดังนั้น หากละทิ้งการบริโภคเข้าไป คนๆ หนึ่งจะเริ่มรู้สึกดีขึ้น
• ประสาทสัมผัสของคุณจะดีขึ้น: รสชาติและกลิ่นจะกลับคืนสู่สภาพสมบูรณ์อีกครั้ง
• กลิ่นตัวของคุณจะเปลี่ยนไป: เหงื่อของคนที่ดื่มแอลกอฮอล์มากขึ้นจะแรงขึ้น เพราะการกำจัดสารพิษออกจากร่างกาย เป็นการขจัดแอลกอฮอล์ด้วย
• คุณจะสังเกตเห็นผิวดีขึ้นมาก: ผม เล็บ และผิวหนังจะดูมีสุขภาพดีขึ้น ถุงใต้ตาน้อยลง สิวน้อยลง และริ้วรอยน้อยลง ล้วนเป็นข้อดี
• จิตใจที่ชัดเจน: คุณจะตัดสินใจได้ดีขึ้น คุณจะมีประสิทธิภาพในการทำงานมากขึ้น และมีความสมดุลทางอารมณ์มากขึ้น
• หัวใจของคุณจะขอบคุณ: ความดันโลหิตจะแข็งแรงและกล้ามเนื้อหัวใจจะยังคงแข็งแรงเพื่อสูบฉีดเลือดอย่างเพียงพอ
• มันจะปรับปรุงชีวิตเพศของคุณ: ทั้งในชายและหญิง เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ลดความใคร่และทำให้ความสัมพันธ์ทางเพศ การกินมากเกินไปอาจนำไปสู่ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศและการผลิตอสุจิที่อ่อนแอ
• คุณจะลดน้ำหนัก: ประกอบด้วยแคลอรีที่ว่างเปล่าจำนวนมาก มีแคลอรีมากกว่าไขมันหรือช็อกโกแลต ทำให้เกิดการกักเก็บของเหลวและเซลลูไลท์ ดังนั้น หากคุณหยุดทานเป็นเวลา XNUMX เดือน การเปลี่ยนแปลงทางกายภาพอาจน่าทึ่ง