ลดน้ำหนักด้วยการดื่มน้ำคื่นฉ่าย แตงกวา และน้ำแครอท

นี่คือไฟที่ทำง่ายมาก มีรสชาติอร่อย และได้รับการออกแบบมาสำหรับผู้ที่กำลังฝึกระบบการควบคุมอาหารเพื่อลดน้ำหนักสักสองสามกิโลกรัม

น้ำคื่นฉ่าย แตงกวา และแครอทแบบเบา ๆ นี้เป็นการเตรียมที่ดีเยี่ยมสำหรับคุณที่จะใส่ไว้ทุกช่วงเวลาของวันและจะช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้ แต่คุณควรจำไว้ว่าให้ออกกำลังกายต่อไปและดื่มน้ำให้มากที่สุดเท่าที่เป็นน้ำในแต่ละวัน .

ส่วนผสม:

คื่นช่าย 1 แท่ง
5 แครอท
แตงกวาขนาดกลาง 1 ลูก

เตรียม:

ก่อนอื่นคุณต้องล้างผักให้ดีก่อน จากนั้นใส่ในเครื่องสกัดน้ำผลไม้และประมวลผลจนกว่าคุณจะได้น้ำผลไม้ที่ไม่มีก้อน

เทน้ำผลไม้แสนอร่อยนี้ลงในแก้วทรงสูงและดื่มทันทีเพื่อรับประโยชน์จากสารอาหารทั้งหมด