ลดน้ำหนักด้วยการกินองุ่นเขียว

องุ่นเขียว

นี่คือระบบการควบคุมอาหารที่ออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับทุกคนที่ต้องการลดน้ำหนักที่พวกเขามีส่วนเกินและที่รบกวนพวกเขามาก มันเป็นอาหารที่ง่ายมากโดยขึ้นอยู่กับการบริโภคองุ่นเขียวเป็นหลัก ถ้าทำอย่างเคร่งครัด คุณก็จะลดน้ำหนักได้ประมาณ 1 ½ กิโลในเวลาเพียง 4 วัน หากคุณตั้งใจที่จะควบคุมอาหารนี้ คุณจะต้องมีสุขภาพที่ดี กินแต่องุ่นเขียว ดื่มน้ำให้มากที่สุดทุกวัน เติมสารให้ความหวานและปรุงรสอาหารของคุณด้วยเกลือและน้ำมัน ขั้นต่ำ ทำจากมะกอก คุณต้องทำซ้ำเมนูตามรายละเอียดด้านล่างทุกวันที่คุณทำแผน เมนูประจำวัน: อาหารเช้า: เลือกแช่ 1 แคปซูล โยเกิร์ตไขมันต่ำ 1 ลูก และองุ่นพวงเล็ก 1 ลูก อาหารกลางวัน: น้ำซุปโฮมเมดและองุ่น 2 ถ้วย คุณสามารถกินองุ่นได้ตามต้องการ สแน็ค: เลือกแช่ได้ 1 ครั้ง ขนมปังโฮลวีต 1 ชิ้นทาด้วยไวท์ชีสและองุ่น 1 พวงเล็กๆ อาหารเย็น: 100g. ทูน่าธรรมชาติ 100g. สลัดผักใบเขียวและองุ่น คุณสามารถกินองุ่นได้ตามต้องการ


แสดงความคิดเห็นของคุณ

อีเมล์ของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่ ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมายด้วย *

*

*

  1. ผู้รับผิดชอบข้อมูล: Miguel ÁngelGatón
  2. วัตถุประสงค์ของข้อมูล: ควบคุมสแปมการจัดการความคิดเห็น
  3. ถูกต้องตามกฎหมาย: ความยินยอมของคุณ
  4. การสื่อสารข้อมูล: ข้อมูลจะไม่ถูกสื่อสารไปยังบุคคลที่สามยกเว้นตามข้อผูกพันทางกฎหมาย
  5. การจัดเก็บข้อมูล: ฐานข้อมูลที่โฮสต์โดย Occentus Networks (EU)
  6. สิทธิ์: คุณสามารถ จำกัด กู้คืนและลบข้อมูลของคุณได้ตลอดเวลา

  1.   ประโยชน์ขององุ่น dijo

    ประโยชน์บางประการขององุ่นคือมีปริมาณกลูโคสสูง
    และคาร์โบไฮเดรท เหมาะสำหรับนักกีฬา เด็ก
    ฤดูปลูกหรือผู้ที่มีระดับน้ำตาลในเลือดต่ำ