ประโยชน์และข้อห้ามของกวารานา

El กัว มันเป็นหนึ่งในสิ่งกระตุ้นที่น่าสนใจที่สุดที่ธรรมชาติมอบให้เรา เป็นไม้พุ่มจากอเมซอนที่มีเมล็ดปรากฏในองค์ประกอบของเงินทุนและน้ำอัดลม เป็นไปได้มากว่าคุณเคยเอาผลิตภัณฑ์จากกลุ่มที่แล้ว

เมื่อเราดื่มเครื่องดื่มที่มีกัวรานา เร่งการเผาผลาญ ต้องขอบคุณปริมาณคาเฟอีนซึ่งสูงกว่ากาแฟหรือชามากซึ่งช่วยเผาผลาญไขมันที่สะสมในร่างกาย ข้อเท็จจริงนี้ทำให้ guarana เป็นพันธมิตรที่มีประสิทธิภาพสำหรับการลดน้ำหนัก

เกี่ยวกับคุณสมบัติกระตุ้นของมัน guarana ต่อสู้กับ เหน็ดเหนื่อยเมื่อยล้า ทางร่างกายและจิตใจ Guarana มีประโยชน์ทั้งเมื่อเผชิญกับความพยายามอย่างหนักและเพื่อฟื้นตัวจากมัน เพราะมันส่งเสริมการฟื้นพลังชีวิตและเพิ่มการต่อต้านของผู้คน

ควรสังเกตว่าแม้จะมีประโยชน์ที่น่าสนใจซึ่งไม่ได้สังเกตโดยชาว Guarani Indian of Uruguay และ Paraguay แต่ guarana ก็มีข้อห้ามสำหรับผู้ที่มี ความดันโลหิตสูง, โรคหัวใจและหลอดเลือด, โรคไต, ความวิตกกังวล, hyperthyroidism, สตรีมีครรภ์และเด็กเล็ก.

ผู้ที่ไม่ได้รับความผิดปกติใด ๆ ที่ปรากฏในรายการด้านบนสามารถใช้ guarana ได้แม้ว่าจะอยู่ในปริมาณที่พอเหมาะเนื่องจากเมื่อเกินจำนวนที่แนะนำสูงสุดก็อาจปรากฏขึ้น ผลข้างเคียง เช่น นอนไม่หลับ วิตกกังวล หงุดหงิด