คอลลาเจนเป็นสารอาหารที่สำคัญมากซึ่งต้องมีอยู่ในร่างกายของทุกคนเพื่อให้มีสุขภาพที่ดีและสามารถป้องกันและ/หรือรักษาโรคต่างๆ ที่อาจส่งผลต่อสุขภาพได้หลากหลาย
คุณสามารถรวมคอลลาเจนในอาหารของคุณโดยปฏิบัติตามอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการโดยพิจารณาจากการบริโภคเนื้อสัตว์ ปลา เนื้อเย็น และของหวานเป็นหลัก เช่น แฟลน คุณยังสามารถหาซื้อได้ตามร้านขายยาหรือร้านขายอาหารตามธรรมชาติ
ประโยชน์ของคอลลาเจน:
> มันจะช่วยคุณป้องกันและ / หรือต่อสู้กับโรคข้อเข่าเสื่อม
> มันจะช่วยให้คุณปรับปรุงสภาพผิวของคุณ
> มันจะช่วยคุณป้องกันและ / หรือต่อสู้กับโรคไขข้อ
> มันจะช่วยให้คุณปรับปรุงสภาพของฟันและเล็บของคุณ
> จะช่วยป้องกันและ/หรือต่อสู้กับโรคกระดูกพรุนได้
เพจนี้ดีมากค่ะ อยากให้อัพเดททุกเรื่องที่ลงค่ะ
สวัสดียามบ่ายค่ะ อยากทราบว่าคอลลาเจนยังช่วยเพิ่มหน้าอกและก้นด้วยเพราะเป็นแม่คนค่ะ อะไรๆ ก็พังไปหมด ไม่มีอะไรเลย หวังว่าคำตอบของคุณคงจะได้ในเร็วๆ นี้ ขอบคุณและขอให้เป็นวันที่ดี .