ประโยชน์ของการกินทามาริลโลหรือมะเขือเทศต้น

ทามาริลโลหรือที่เรียกว่ามะเขือเทศต้นไม้เป็นผลไม้ที่ปลูกในพื้นที่เขตร้อน เช่น โคลอมเบียและบราซิล โดยมีสีแดง สีเหลือง หรือสีส้มที่แตกต่างกัน คล้ายกับมะเขือเทศมากและมีรสหวานอมขมกลืน

หากคุณรวมผลไม้นี้เข้ากับอาหารของคุณ คุณจะให้แคลอรีต่ำ วิตามิน แร่ธาตุ และสารอาหารจำนวนมากแก่ร่างกาย ทำให้เหมาะสำหรับการทำงานที่เหมาะสมของระบบประสาทและระบบภูมิคุ้มกัน

ประโยชน์บางประการของมะเขือม่วงหรือมะเขือเทศต้นมีดังต่อไปนี้

>> มีวิตามินอีจำนวนมาก

>> มีแคลเซียม

>> ส่วนประกอบที่ใหญ่ที่สุดคือน้ำ

>> ประกอบด้วยโปรวิตามินเอและซี

>> เป็นแคลอรีต่ำ

>> มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ


แสดงความคิดเห็นของคุณ

อีเมล์ของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่ ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมายด้วย *

*

*

  1. ผู้รับผิดชอบข้อมูล: Miguel ÁngelGatón
  2. วัตถุประสงค์ของข้อมูล: ควบคุมสแปมการจัดการความคิดเห็น
  3. ถูกต้องตามกฎหมาย: ความยินยอมของคุณ
  4. การสื่อสารข้อมูล: ข้อมูลจะไม่ถูกสื่อสารไปยังบุคคลที่สามยกเว้นตามข้อผูกพันทางกฎหมาย
  5. การจัดเก็บข้อมูล: ฐานข้อมูลที่โฮสต์โดย Occentus Networks (EU)
  6. สิทธิ์: คุณสามารถ จำกัด กู้คืนและลบข้อมูลของคุณได้ตลอดเวลา

  1.   nerida dijo

    ฉันกินมะเขือเทศต้นกับบวบ ฉันทำให้เป็นของเหลว และฉันก็ลดน้ำหนัก