น้ำผึ้งอ้อย

น้ำผึ้งจากอ้อยหรือที่เรียกว่ากากน้ำตาลเป็นสารให้ความหวานตามธรรมชาติที่มีรสชาติอร่อยซึ่งให้ประโยชน์มากมายแก่ร่างกายและมีคุณสมบัติมากมาย คุณสามารถใช้ในครัวเพื่อปรุงรสเครื่องดื่มและน้ำผลไม้ หรือเพื่อเตรียมอาหารและของหวาน

หากคุณรวมน้ำผึ้งอ้อยเข้ากับอาหารของคุณ คุณจะได้รับองค์ประกอบต่างๆ เช่น วิตามิน B ลบ B1 น้ำตาลอย่างง่าย แร่ธาตุ ธาตุเหล็ก แมกนีเซียม และทองแดง เป็นต้น แน่นอนว่าผู้ที่เป็นเบาหวานจะไม่สามารถบริโภคได้

ประโยชน์บางประการของน้ำผึ้งอ้อย:

»จะช่วยให้คุณฟื้นตัวเร็วขึ้นจากการคลอดบุตร

»เพิ่มประสิทธิภาพทางกายภาพของนักกีฬา

»จะช่วยให้คุณต่อสู้กับโรคไข้หวัดใหญ่และปัญหาระบบทางเดินหายใจ

»ปรับปรุงพัฒนาการและการเจริญเติบโตของเด็ก

»จะช่วยรักษาอาการเมื่อยล้าหรือภาวะเมื่อยล้า

»มันจะช่วยให้คุณต่อสู้กับโรคโลหิตจาง