ของหวานลูกพีชอ่อน

เป็นสูตรที่ออกแบบมาสำหรับผู้ที่กำลังลดน้ำหนักหรือบำรุงรักษา ด้วยส่วนผสมที่มีแคลอรีต่ำ จะทำให้คุณได้ลิ้มลองอาหารที่หลากหลายและหลากหลาย เหมาะสำหรับผู้ที่ชื่นชอบขนมหวาน

ของหวานนี้เตรียมด้วยลูกพีชเป็นหลัก เป็นผลไม้ตามฤดูกาลที่ไม่ขุนและใช้กันอย่างแพร่หลายในอาหารทุกประเภทที่มีไว้สำหรับคนลดน้ำหนัก แน่นอน ขอแนะนำว่าอย่ากินของหวานเกินปริมาณที่กิน เพราะจะทำให้แคลอรีมากขึ้น

Ingredientes

»ลูกพีชสด 1 กิโล

»อบเชยป่น 1 ช้อนโต๊ะ

»อบเชย 3 แท่ง.

" พริกไทยดำ.

»3 กานพลู.

»แยมพีชอ่อน 3 ช้อนโต๊ะ

" น้ำ.

»สารให้ความหวานเหลว 2 ช้อนโต๊ะ

»สารให้ความหวานแบบผง 2 ช้อนโต๊ะ

»250ก. ของครีมน้ำนมเนื้อบางเบา

เตรียม:

ขั้นแรก คุณจะต้องตีครีมของนมจนกว่าจะมีความข้นเหนียวและคงตัวของมันเอง คุณสามารถเพิ่มสารให้ความหวานแบบผงเพื่อให้รสชาติ จากนั้นคุณจะต้องล้างลูกพีชให้สะอาด ผ่าครึ่งแล้วเอาเมล็ดออก

ในหม้อ คุณควรใส่ก้อนหิน ผงอบเชย แท่งอบเชย พริกไทย กานพลู แยม และสารให้ความหวานเหลว ปิดด้วยน้ำและปรุงอาหารเป็นเวลา 30 นาที เมื่อเวลาผ่านไปให้เติมลูกพีช เติมน้ำอีกครั้งและปรุงอาหารเป็นเวลา 15 นาที คุณจะต้องปล่อยให้เย็นและเสิร์ฟในหม้อปรุงอาหารพร้อมกับวิปครีม