โดยมี ไข้หวัดใหญ่ คนส่วนใหญ่มักประสบ คัดจมูก และพวกเขาต้อง หายใจทางปาก บังคับ แต่ภายใต้สภาวะปกติ ไม่ควรหายใจเข้าทางปาก เพราะอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพได้
ในระยะสั้นการหายใจทางปากอาจทำให้ปากแห้ง กลิ่นปาก และทำให้การพักผ่อนแย่ลง ซึ่งแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไป เนื่องจากการหายใจประเภทนี้อาจรบกวนการทำงานของ ต่อมทอนซิล และ อะดีโนไซด์ดังนั้นจึงจะทำให้เกิดการอุดตันของ ทางเดินหายใจส่วนบนผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่า
เมื่อเรารับออกซิเจนทางจมูก มันจะผ่านเยื่อเมือกและถูกผลิตขึ้นในไซนัส ไนตริกออกไซด์ ที่ร่างกายต้องการสำหรับการทำงานของ กล้ามเนื้อเรียบเช่น หัวใจและหลอดเลือด
แต่เมื่อหายใจเข้าทางปาก เลือดจะไม่ได้รับออกซิเจนทั้งหมดที่จำเป็นในการทำงานอย่างถูกต้อง ไม่ได้ผลิตออกซิเจนที่ถูกต้องในระดับเซลล์ ด้วยเหตุนี้ จึงเชื่อกันว่าการหายใจทางปากมักเป็นสาเหตุหรือรากเหง้าของสุขภาพ ปัญหาและพฤติกรรมที่มักละเลย โดยเฉพาะในเด็กวัยเรียน
เด็กที่หายใจเข้าทางปากบ่อยๆ จะรู้สึกเหนื่อย หงุดหงิด และไม่สามารถมีสมาธิในการเรียนได้ และอาจวินิจฉัยได้ว่า สมาธิสั้นนอกจากนี้ จากการวิจัยล่าสุด เด็กสามารถเปลี่ยนรูปร่างใบหน้าได้
ถ้านิสัยการหายใจทางปากรุนแรง เด็กอาจพัฒนาสิ่งที่เรียกว่า โรคหน้ายาว longซึ่งเป็นใบหน้าที่แคบและมีลักษณะใบหน้าที่ไม่น่าสนใจ
นอกจากนี้ โรคนี้ยังทำให้เกิด ต่อมทอนซิล อักเสบซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้ในผู้ใหญ่ แต่มักเกิดขึ้นกับเด็ก
รูปภาพ: Flickr