Si пролазите кроз сезону стрепње (врло непријатан поремећај који може у великој мери смањити квалитет живота људи) или вам је расположење на земљи, дифузори есенцијалних уља могу вам бити од велике помоћи.
То је природни начин за ублажавање опште анксиозности и ублажавање стресакао и подизање расположења. Само треба да додате изабрана есенцијална уља (у многим случајевима морате да их помешате са водом) и пустите да ваш дифузор уради све остало, распршујући умирујуће микрочестице у целој околини које ће вам, ако епизода стреса није јако јака, помоћи да се осећате депресиван.поново опуштен и са стварима под контролом.
Постоје различитог капацитета, али, генерално, Дифузори есенцијалног уља су обично мали и приручни, како бисмо их могли понети са собом где год треба. Када одете на спавање, можете га оставити прикљученог на ноћни сточић и не брините, јер већина има тајмер или системе због којих се аутоматски искључују када течност исцури. Резултат је бољи квалитет сна.
Ако је ваш извор стреса у канцеларији, ставите овај уређај, заснован на ароматерапији, на вашем столу створиће мирно окружење које ће вам помоћи да ублажите анксиозност. Постоји велики број уља која ће вас смирити и учинити да ваша спаваћа соба или канцеларија невероватно добро заударају, попут еукалиптуса, лаванде, јасмина ... Не морате се ограничити на само једно, већ неколико можете мешати како бисте имали користи од својстава наших омиљених истовремено.
Још једна предност дифузора есенцијалног уља је та делују и као овлаживачи, који ће побољшати стање ваше слузокоже и коже, посебно зими, када загревање изазива велику сувоћу околине.