Сирови ђумбир може смањити напетост мишића након вежбања, јер узимање мале количине сваког дана смањује напетост у мишићима након тренинга, показала је нова студија.
Ђумбир се користио као лек за мучнину, али недавна истраживања сугеришу да има и друга моћна својства.
Амерички научници дали су учесницима студије 2 г сировог ђумбира или сличну количину термички обрађеног ђумбира, повећавајући тако његову снагу за 11 дана.
Резултати о боловима у мишићима објављени су у Дневник бола, што показује да су 24 сата након вежбања нивои болова били за 25 процената нижи од плацеба.
А у групи која је била топлотно третирана, ниво болова био је 23 одсто нижи, а истраживачи кажу да ово подржава анегдотске доказе да ђумбир има аналгетски ефекат.
Даље, ђумбир у праху могао би да убије ћелије рака јајника, према најновијим експериментима.