Прва ствар коју треба урадити када се појаве симптоми УТИ је посета лекару ради антибиотика. Међутим, постоје и друге ствари које се могу (и требале би учинити) да би се полако ишло ка опоравку. Су четири кућна лека која ће вам пуно помоћи у корисничком интерфејсу.
Питка вода је неопходнајер помаже у уклањању бактерија које узрокују инфекцију. Идеална количина зависи од тежине сваке особе. Стасним (више од 75 килограма) било би добро да имају између 2,5 и 3 литра дневно, док остали могу имати добро између 2 и 2,5 литра. Ово правило се не односи на људе са болестима бубрега. Ако је ово ваш случај, обратите се лекару о најсигурнијој количини течности за ваш случај.
Јача присуство хране богате витамином Ц. у вашој исхрани. Овај хранљиви састојак - познат и као аскорбинска киселина - је средство за закисељавање мокраће, које инхибира раст бактерија. Храна је превентивнија, док ће узимање додатака витамина Ц бити ефикасније ако већ имате уринарну инфекцију.
Склоните иритантну храну попут кофеина, алкохола и газираних пића, јер они могу додатно иритирати бешику, продужавајући време зарастања. Фокусирајте се на здраву храну. И уверите се да уносите довољно влакана, што је добро за здравље органа за варење.
Испразните бешику онолико пута колико је потребно. Немојте се опирати, јер сваки пут када уринирате (чак и малу количину) ослобађате тело неких бактерија које узрокују инфекцију.