Овај пут вам доносимо а тоник за јачање имунолошког система врло корисно за спречавање летњих прехлада. И није неопходно заборавити да, иако дани изгледају сунчано, ризик од заразе је и даље присутан. И нико од нас не жели да се врати слузи и грлобољи, зар не?
Спакован са витамином Ц и антиоксидантима, овај природни лек такође ће вам помоћи да ублажите болове у стомаку и добијете убризгавање енергије оних дана када сте у невољи. Можете га припремити кад год вам затреба. А најбољи део је што вам није потребно много састојака или кухињског посуђа.
Овај тоник за спречавање летњих прехлада садржи мед. Идеална је манука, пореклом са Новог Зеланда, чији су антибактеријски нивои већи него у другим врстама меда. Поред респираторног и дигестивног система, добар је и за кожу. Спречава заразу рана и помаже им да зарасте раније. Иако је ово фантастично, тоник неће патити јер користимо другу сорту меда, под условом да је квалитетан. Разликоваћете их по тамној боји. Што су тамнији, имају више антибактеријске и антиоксидативне моћи.
Састојци (за 1 особу)
1/2 шоље свеже исцеђеног сока од поморанџе
Решетка 1 комад ђумбира од око 1 цм
2 кашике меда манука
Прстохват млевене куркуме
Препарацион
Нарибајте комад ђумбира, исцедите поморанџу и додајте у мали бокал. Додајте мед и куркуму и умутите све састојке који су добро помешани. Смешу сипајте у чашу и искористите тренутак да бисте на најбољи начин искористили сва његова својства. Овај тоник се може узимати у било које доба дана, али ако то учините ујутру, тим боље.