Ово је дијета заснована на конзумацији сочива која ће вам помоћи да изгубите вишак килограма, побољшаће и ваш пробавни систем, помажући вам у борби против поремећаја затвора и значајно повећавајући количину црвених крвних зрнаца у крви.
Ако то строго радите, омогућиће вам да изгубите око 2 килограма за 1 недељу. Да бисте то применили у пракси, мораћете да имате здраво здравствено стање, ароматизујте своје инфузије заслађивачем, пијте што више воде и храну зачините сољу, зачинским биљем и уљем.
Дневни мени:
Доручак: 1 инфузија и 2 тоста хлеба намазани сиром или лаганим џемом.
Средином јутра: 1 јогурт са мало масти.
Ручак: 1 напитак од меса или рибе, 1 порција салате од сочива и 2 поврћа по избору и 1 воће.
Средином поподнева: 1 чаша сока од агрума.
Међуоброк: 1 инфузија и 2 тоста хлеба намазани сиром или лаганим џемом.
Вечера: 1 дубоки тањир пилеће салате са избором поврћа и сочива и 1 воће.
Пре спавања: 1 шоља болдо или чаја од камилице.
херпес зостер на празан стомак као узето за мршављење.
хвала на помоћи коју ми можете пружити.
Једном приликом имао сам прилику да своју исхрану пратим сочивом отприлике 4 месеца, не знајући да има особине за мршављење и сада читајући ову белешку разумем зашто сам смршавио приближно 15 килограма ...