Ово је дијетални режим дизајниран посебно за све оне људе који требају изгубити вишак килограма који их толико муче. Веома је једноставан план за спровођење у дело, заснован је углавном на уносу пиринча са кани-кама. Ако то строго радите, омогућиће вам да изгубите 1 килограм за само 4 дана.
Ако сте одлучни да држите ову дијету, мораћете да имате здраво здравствено стање, пијте што више воде дневно, једите кувани пиринач, засладите све инфузије заслађивачем и зачините оброке сољу, јабуковим сирћетом и минимална количина маслиновог уља. Сваки дан када правите план морате поновити мени детаљно описан у наставку.
Дневни мени
Доручак: 1 инфузија, 1 воће по вашем избору и обрани јогурт са житарицама.
Ручак: 3 шоље лагане чорбе, 1 порција пиринча са кани-кама и 1 порција лагане желатине.
Међуоброк: 1 инфузија и 1 шоља воћне салате.
Вечера: пиринач са кани-камом. Можете јести пиринач од кани-кама колико желите.
Пре спавања: 1 инфузија.
Шта подразумевате под инфузијом, може ли то бити кафа са млеком или чај?
Инфузија Хелло односи се на било коју течну мешавину уз коју желите да пратите своју каникаму
Ако не добијем каникаму или пиринач, могу ли да га направим са њокима и корналитосом?
Поздрав, сумњам, са каникама је све у реду, али једење пиринча штапићима ме кошта !!! Ово је избезумљено, упомоћ!
На горњем делу леђа већ ми расту ваге !! За крај, прошла су 2 месеца и изгубила сам 10 грама! Настављам или стајем !! Помоћ!!!
Ја лично не волим каникаму је то што ме сврби о коме вам ни не причам. Никад не добијем ову врсту херпеса, препоручујем да га НЕ пробате!
Успело ми је од тежине 100 кг, прешао сам на тежину од 50 кг (очигледно са строгим правилом које је следило моту ... Глад ?? Каникама !!) сада морам да се угојим. Да или Не?