Ловор је веома присутан у нашој гастрономији, стотине јела пружају нам свој укус и мирис. Тај посебан додир осим што нам је оставио афтертасте укусноТакође нам користи у нашем телу.
Ловор је коришћен за ублажавају пробавне тегобе, мада се мора имати на уму да ако се узима у великим количинама може изазвати мучнину, повраћање и иритацију желуца.
То је самоникла биљка, може се наћи у многим областима Пиринејског полуострва. Споро расте и у народу је познат по мирису и укусу. Међу својствима која се највише тичу су јетра, диуретик, дерматолошки, антиреуматски или карминативни.
Својства ловора
У његовом саставу су незасићене масне киселине које ублажавају варење. Поред органских киселина, бактерицидне и антиоксидативне супстанце. Такође, калијум, манган и магнезијум су веома присутни.
Они који требају да се удебљају, идеално је да своја јела прелију ловоровим листом јер то стимулише апетит цинеол и еугенол.
Након обилног оброка, препоручује се узимање инфузије ловора како би се бринуло о варењу, уклањању тежине и болова у абдомену.
Листови ове биљке користе се у стотинама препарата у кухињи и као лек за ублажавање варења. То је зато што је његов састав незасићених масних киселина, органске киселине, бактерицидне супстанце и антиоксиданти, као и калцијум, манган, калијум и магнезијум.
Један од начина припреме је постављање 20 ловорових листова у литар кључале воде. Ова инфузија ће вам такође помоћи да је елиминишете слузи, ублажава симптоме бронхитис и фарингитис јер је одличан бактерицид.
Као и сва храна, а вишак потрошње могу изазвати разне патологије:
- повраћање
- мучнина
- иритација слузнице желуца
- дерматитис
- иритација коже
- обратите пажњу ако сте трудни