Семе конопља Они су богати протеинима и садрже есенцијалне масне киселине, као и минералне соли и различите елементе у траговима који доприносе правилном функционисању тела. Конзумација конопље помаже у јачању имунолошког система, а захваљујући савршеној равнотежи између Oмега 3 и Омега 6 које садржи, семе конопље производи благотворне ефекте на срце и систем кардио-васкуларни.
Конопља у гастрономији
Погодно је користити конопљино уље често у кухињи, посебно за припрему винаигрета и других зачина. Да бисте сачували његове предности, важно је да га не загревате. Међутим, укус јела можете побољшати сипањем конца конопљиног уља непосредно пре него што га ставите на сто. Семе конопље се такође користи у кухиња. Једу се сирови или препечени, слани или слатки и имају укус сличан лешнику. Стога се зрна могу користити цела или млевена, у било ком јелу, попут пецива, супа или једноставно као аперитив.
Производи на бази конопље
La трске брашноmo веома је богат угљеним хидратима, а садржи и протеине и липиде. У рецептима за пице, пите и пите може се заменити 10% пшеничног брашна брашно конопље како би понудио другачији укус и дао мало боје јелима. Млеко од конопље можете направити и мешањем семена са мало соли. Ово млеко, богато есенцијалним масним киселинама и протеинима, веома је пробавно. Можете да пијете млеко од конопље са мало шећер или душо. Такође се може користити за кулинарске препарате којима није потребно кување и тако сачувати све своје хранљиве материје.