Многи чланови медицинске заједнице се слажу са тим пробиотици у храни и дијететски суплементи су сигурни за мајке које доје и пружају им разне здравствене предности.
Те погодности укључују превенција алергија и дијареје, здрав дигестивни систем и ослобађање од жгаравицејер „пријатељске“ бактерије такође могу да помогну ојачајте свој имунолошки систем.
Л пробиотици су здрава храна која садржи „пријатељске“ бактерије односно налазе се природно у дебелом цреву и помажу им спречити размножавање штетних бактерија, Бити Лацтобациллус ацидопхилус најчешћи пробиотик, али постоји и неколико врста попут Лацтобациллус плантарум, Бифидобацтериум бифидум и Бифидобацтериум лонгум. Бифидобактерије су присутне у дигестивном тракту дојена деца и стога су ови пробиотици корисни за бебе и дојиље.
La редован унос пробиотика током трудноће и дојења промовише здрав имуни систем и може спречити неке врсте алергија и атопијског екцема, према студији спроведеној 2002. године и објављеној у „Часопис за алергију и клиничку имунологију«, Помаже узимање пробиотика током дојења заштитите бебу од екцема током прве две године живота.
Л помажу и пробиотици уравнотежити дигестивни систем и ублажавају непријатне жгаравице, затвор, цревне грчеве и пролив, као и врло су корисни у било које време када мајка или беба морају узимати антибиотике.
Природни извори пробиотика
Млечни производи попут јогурт, садрже живе ацидофилне културе и друге пробиотике, као и кефир, неки сиреви и култивисано млеко, али су такође присутни у немлечним изворима, као што су темпех и други производи од соје, који се сматрају сигурни пробиотици за дојиље.
Здрав савет: Саветујте се са својим лекаром пре него што узмете било који додатак исхрани током дојења..