Спали стомачно сало То може бити тешко, али срећом постоје комбинације намирница које могу помоћи у борби против прекомерне тежине, као нпр зелени чај са лимуном, заједно су оснажени у борби против вишак телесне масти.
Храна може помоћи стимулишу губитак тежинеСтога је њихово познавање неопходно за постизање оптималних комбинација које испуњавају циљеве које смо себи поставили. Научници из Пурдуе Университи открио да одређене хемикалије садржане у зелени чај У комбинацији са лимуновим соком, који садржи пуно аскорбинске киселине, дају обећавајуће резултате за повећано сагоревање масти.
Разне студије које су спровели јапански и холандски програм на користи од зеленог чаја је утврдио да су оне огромне, посежући за спречавањем озбиљних болести и истраге приписује кофеин зеленог чаја способност активирања метаболичка стопа, поред тога што се понаша као диуретик.
Зелени чај и витамин Ц.
El зелени чај заиста помаже у мршављењу према истраживачима из Универзитет Пурдуе нашли су то антиоксиданти корисни ефекти зеленог чаја, појачавају се у комбинацији са аскорбинска киселина, такође познат као витамин Ц упијајући катехини или антиоксиданти из чаја, три пута бржи у крвотоку, стимулишући на тај начин све процесе који доводе до а губитак телесне тежине брже и ефикасније у времену.
Ове студије настављају да потврђују ефекте зеленог чаја и лимуна, као два савезника који удруживањем чине директну линију напада на гојазност.
Слика: флицкр
Можете ли добити зелени чај са лимуном у неко друго доба дана када осећате празан стомак?
колико дуго треба узимати зелени чај
Здраво, волим да га пијем пре и после јела, да ли ми иде добро, морам да изгубим 18 кг. и колико дуго да га пијем, хвала.