Нискокалорична чорба од пилетине и поврћа

Цонсомме је савезник ваше прехране, јер је богат витаминима и протеинима, мршав и сачуваће вас од једења између оброка.

Ингредиентес

1 грама пилећих прса
КСНУМКС занахориас
1 лук и ½
½ жута паприка
1 штапић целера
2 литра минералне воде или воде из славине
Сол и бибер по вашем укусу
2 листа ловора (опционално)

Препарацион

Очистите и исеците поврће на ситне комаде, уклоните кожу и сало са дојке да бисте га ослободили од кости и исеците на ситне комаде.

Ставите у шерпу воду, сол и прстохват бибера и пустите да прокључа. Ако сте љубитељ ловорових листова попут мене, можете додати 2 листа да појачате укус чорбе и сипати поврће и пилетину.

Када све омекша, залепите и послужите у лонцима или лонцима врло врућим.


Оставите свој коментар

Ваша емаил адреса неће бити објављена. Обавезна поља су означена са *

*

*

  1. За податке одговоран: Мигуел Ангел Гатон
  2. Сврха података: Контрола нежељене поште, управљање коментарима.
  3. Легитимација: Ваш пристанак
  4. Комуникација података: Подаци се неће преносити трећим лицима, осим по законској обавези.
  5. Похрана података: База података коју хостује Оццентус Нетворкс (ЕУ)
  6. Права: У било ком тренутку можете ограничити, опоравити и избрисати своје податке.