Додајте мало мед у својој житарици може пружити слатку алтернативу за здравље избегавањем рафинисаног шећера, али и ако му се дода природан и здрав састав црни ким или црни ким, знатно повећати здравствене бенефиције.
Поседују семе меда и црног кима антибактеријска, антиинфламаторна и антиканцерогена својства, иако већина студија показује ове ефекте на животиње, стога их и даље треба сматрати а природни додатак исхрани а не као лек за лечење здравствених проблема.
La мед садржи полифеноле и бројне супстанце различитих биљака које пчела користи за своју израду, са предностима које то представља за здравље, јер полифеноли које садржи укључују кофеинску киселину, хризин, галангин, каемпферол, апигенин и кверцетин доказаних антиоксидативна својства способан да ограничи раст ћелије карцинома у лабораторији, према истраживачима из Индије који су известили о њеним ефектима на "Часопис за биомедицину и биотехнологију “.
Тхе семе црног кима има дугу историју употребе у исламској медицини за лечење бројних болести, од рака до вртоглавице, такође познате као "Чурукот", То је цветајућа биљка која се дистрибуира широм Азије, Индије и Европе, а производи семе из којег се вади уље толико драгоцено као природни лек-храна.
Уље се помеша са медом да би сецрно семе мед "Како га ове културе често називају, ово посебно уље је врло богато тимокиноном, врло моћним антиоксидансом који може смањити оштећење ћелија уништавањем слободних радикала, молекула који уништавају ДНК ћелије.
Комбинација меда са овим семеном може пружити врло моћно оружје за болести јетре, према природној медицини, као и студија објављена у „Свеобухватне терапије против рака " открио да је комбинација два највиша нивоа антиоксиданата смањила одрживост ћелија карцинома јетре у лабораторији.
Иако су студије на лабораторијским животињама показале ове користи, опште правило је да је њихов ефекат обично сличан код људи.
Слика: MF