El лимун Одличан је цитрус који сагорева масноће и помаже убрзавању метаболизма захваљујући садржају аскорбинске киселине која омогућава телу да апсорбује маст хране и спречити њено нагомилавање. Поред тога, то је диуретик који поспешује детоксикацију тела и спречава задржавање воде, главни узрок стварања целулита у областима попут стомака.
За припрему а лимунска инфузијаЈедноставно помешајте сок од три лимуна у чаши воде и узимајте га пожељно ујутру на празан стомак. Да бисте је омекшали и избегли шећер, можете додати мало заслађивача или стевиа.
El зелени чај Постало је популарно пиће, посебно због антиоксидативног дејства, али је и једна од најбољих инфузија за смањење масноће на стомаку. Ова својина је углавном последица три специфичне предности. Помоћи да се сагорети више енергије, што значи да фаворизује сагоревање масти. Убрзава метаболизам што доводи до ефекта мршављења. И на крају, то је диуретик који помаже у уклањању токсина и накупљених течности, смањујући оток.
Пожељно је конзумирати три шоље те зелен дневно, пола сата након оброка за ефикасније сагоревање масти. У сваком случају, ова инфузија се не препоручује женама. трудна или новорођенчад, нити за врло нервозне људе или оне који пате од дигестивних болести.
Инфузија на жалфија и ловор. Ове две биљке побољшавају цревни транзит и процес варења, спречавајући накупљање масти у абдомену и надимање. Они су такође диуретик, и оставите тело без токсина и свих оних супстанци које су штетне по здравље.
Да ово припремим инфузија потребно вам је 5 ловорових листова, 5 листова жалфије, литар воде и штапић цимета. Ловоров лист, жалфију и цимет ставите у шерпу са кључалом водом и оставите да одмара 15 минута. Затим се филтрира пре пијења. Може се конзумирати у пост 5 дана за редом да бисте постигли добре резултате.
Волим предлоге које објављујете..веома су корисни..Хвала вам